雅歴gareki

_ 散歩

昨日も新幹線移動時間ばかりでエコノミークラス症候群になりそうでしたので、今日はきっちり歩きました。もちろん、大岡川。陽射しはあるけど、北風が冷たい日でした。午後には一瞬雪も舞ったし。

今日はワープナシ、上大岡から京急の高架の西側に沿って歩き、日帰り温泉「みうら湯」の脇から大岡川の畔に出て、あとは白金の富士見川公園から伊勢佐木モールへ。お昼を食べて黄金町で大岡川の河畔に復帰して、日ノ出町から京急で上大岡に戻るという定番ルートでした。

写真は、伊勢佐木町の金物屋の鍋の棚で昼寝していた猫。こういう鍋を買い替えたくてさがしていたのですが、お値段見たら30㎝のやつは7000円くらいだったので断念しました(^_^;)

_ 甘海老とじゃがいも

散歩の途中で曙町（阪東橋・伊勢佐木町）の「麺屋M」でお昼。今日の限定は、数日前から始まった甘海老とじゃがいものそば（900円＋味玉100円＋姫竹メンマ）。甘海老の出汁がたっぷり出たスープ。じゃがいもは控えめな仕事。手揉み極細麺とスープの相性がいい。トッピングは、鶏チャーシュー、タマネギ、ベビーリーフ、トマト、オクラ。けっこうヘルシーな具材ですね。

やっぱりここの甲殻類系はうまい。

_ 小掃除

今年は資源ごみの最終収集日が12/24なので、カタログ・冊子など紙ごみの整理を2時間ほど。個人情報が印字してあってそのまま捨てられないものが多すぎる！

で、けっきょくシュレッダー作業になります。

_ デイリーステップ

歩数13786歩、消費カロリー471kcal。