雅歴gareki

_ 所沢

母のワクチン接種券が届いたというので、紅蓮弐號で所沢へ。預かっていただいていたご近所さんから受け取り、母が入居しているホームに届けました。健康保険証や介護保険証のように家族のところに送ってくれるとありがたいのですが、住民票の住所にしか送らないということなのでしかたない。

で、ホームに着いたところで所沢の家にスマホを忘れてきたことに気付き、Uターン。これで30分くらいロスしました。バカですね。

往路は湾岸線から大黒線、横羽線、都心環状線新宿周り、5号線、外環道、関越。復路は関越、外環道、5号線、中央環状線、湾岸線。どちらも空いてて渋滞箇所はありませんでした。

_ 寿司

朝6時に出発して、11時前に上大岡に戻ってきたので、帰りの買い物ついでにお昼を調達。総菜コーナーのお寿司にしました。1000円弱のパックとしては、まぁまぁの内容かな。中トロもウニもイクラも入っているし。

_ 散歩

このまま引きこもってしまうと全く運動不足なので、食後の散歩。距離的にちょうどよいので、先週の日曜日と同様、岡村梅林に行ってきました。開花状況は先週とあまり変わらず。人は先週より多かったですね。

_ デイリーステップ

歩数10999歩、消費カロリー470kcal。