雅歴gareki

_ 夏日回避

日中の横浜の気温は22℃台。最高気温は22.9℃（12：52）。昨日まで続いた夏日が途絶えました。涼しいとまではいきませんでしたが。「途絶えた」というのは明日の予想最高気温が28～29℃だから。まだ夏は終わりません。

_ 予防接種

朝イチにかかりつけ医でインフルエンザの予防接種。

_ 大岡川

予防接種のあと、次の予定まで少し時間があったので、大岡川周辺をブラブラ。例によってコサギとアオサギがいました。

大岡川プロムナードだけだと間が持たない（ほんとうは間が持てないが正しい）ので、神奈川県戦没者慰霊堂まで足を延ばしました。霞んではいるけど、ランドマークタワーも見えました。

_ 歯科メンテ

歯科で下の歯のお掃除。メンテは次回で終わりですが、来週から始まる根の治療はまたしばらくかかりそう。年越しになるかもしれません。

_ 舞茸たぬきそば

お昼はあり合わせ。冷凍庫に保存しておいた舞茸と「伊勢福本店」でもらった揚げ玉で舞茸たぬきそばを作りました。約1年ぶりに登場。舞茸を煮込んだツユはいい出汁が出て、うまみが増しています。

_ デイリーステップ

歩数8269歩、消費カロリー329kcal。