雅歴gareki

_ 最低気温12.2℃

昨日の低温を引きずって、今朝は今季いちばん冷え込んで、12.2℃（04：13）まで下がりました。さすがに寒い。その後は陽射しの力もあって最高気温は20.0℃（14：20）。体感だともう少し暖かく感じましたけど。日向にいたからかな。

_ ワクチン接種

10/18にインフルエンザの予防接種を受けたばかりですが、65歳以上を対象に新型コロナウイルスのワクチン接種が始まったので、予約してきました。すでに接種を開始している医療機関・自治体もあるようですが、ワタクシのかかりつけ医は来月から。あとは、注射の当日に風邪などひかないように、健康管理に気をつけないと。

写真は、近くの大岡川で見かけたコサギとアオサギ。またかとお思いでしょうけど、これくらいしかトピックがないもので。

_ 久良岐公園

クリニックを出て、OKストアで刺身を買っていったん帰宅。気温が上がってきたので少し軽装に着替えて久良岐公園へ。

10/17にも書いた梅林の倒木（倒れたのは梅の樹ではありません）ですが、撤去どころか昨日の強風の影響なのかさらに状況が悪化してました。これはもう公園を管理している緑の協会が対処できるレベルではなさそうなので、業者が作業するまでしばらくこの状態が続きそうです。

_ 味噌ラーメン

お昼は家ラー。気温が下がって味噌ラーメン日和ということで、5月以来のめんのマルニ製、「らーめん雪ぐに」監修の味噌ラーメン。トッピングは、角煮、自家製味玉、メンマ、もやし。

いまだ中田の実店舗には行けてないのですが、家で作ってこのレベルなら、店で食べる「本物」はさぞやおいしいんだろうなと思えます。つか、マルニのラーメン、横浜のスーパーはもっと扱えよって話。

_ 扶養控除

マイナポータルからねんきんネットにログインして「令和7年分扶養親族等申告書」を作成・提出。ログインしたら数分で完了しました。

9/5に案内のメールが届いていたのを読み飛ばしていたようで、10/15に「あんた未提出だよ」の案内がきてました。ボケてきたな……

_ デイリーステップ

歩数12000歩、消費カロリー494kcal。