雅歴gareki

_ 今年から5月

上大岡小学校では、来年度からの2学期制移行を踏まえ、秋には行事が集中するなどの理由で、今年(から)の運動会は秋ではなく初夏、5月になったとか。で、今日がその日である。

登校時間などは普段と同じなので、こちらも通勤シフトで6時半(目覚ましは6時にかけたのだが)に起きる。逆にmiumiuはいつもより早起きで弁当の準備。娘たちより5分ほど送れて亭主は場所取先発隊として出発。もっとも、上小は児童数も少ないので競争もたいしたことないのだが。

海は去年に引き続き応援団も志願。応援合戦やらリレーの応援やら自分の競技以外でもがんばっていた。風も5・6年生の競走のゴール係をするなど、4年生にもなると役割も増えてくる。役割といえば、今年はPTA競技に引っ張り出されて、生まれて初めてパン食い競走をやった。1〜6年生の父兄学年別＆教員の計7チーム対抗だったが、めでたく4年生の父兄チームは1位だった。戦利品はチョコチップメロンパンと、参加賞のアルミホイル(これらは順位とは関係ないが)。

娘たちも、よくがんばった甲斐があって(？）風と海が属する(今年は同じ)白組が優勝。おめでとう！　

娘たちは校庭の掃除を終えて帰宅しても元気なのだが、こちらはほとんど見ているだけでも1日立ったり座ったり屋外でしているので、けっこうヘロヘロ。

_ ネロ君お迎え

ヘロヘロではあるのだが、娘たちが帰宅するのを待って15：30過ぎから京急百貨店へ。もちろん主目的はヨドバシでラヴィCの引き取り。ついでにメモリ512MBを増設。PCドックで作業をしている間に、ここのところmiumiuが興味を示しているDVD&HDDレコーダーの売り場を視察。今のところメディア、機能、PCとの連携などどれも一長一短というところ。現状で強いて選ぶなら東芝かパイオニアだと思うけど、そろそろ次のモデルが出そうだし、今は待ちの時期だというのが結論。

当面の食材の買い出しを地下で済ませて、8階に戻ってネロ君を引き取る。これで晴れて我が家の一員である。ま、火を入れるのは明日にしよう。

XPということで、ノートンシステムワークス2003も購入。

_ 出ずっぱり

昼に打ち合わせを兼ねた昼食に出たら、そのまま品川に戻れなくなってしまった。何でかなぁ。メンバーが入れ替わり立ち代りで、夕方まで終わらない。途中で社長まで来るし。

結局流れで京橋の飲み屋に行き、23時解散、24時10分に帰宅。

_ 恐縮

「何はなくとも天せいろ」に紹介した「石松」のご主人からメールをいただいた。好き勝手なことを書いていても、いざメールをいただいてみると、なんとご返事申し上げてよいのやら。明日、（といっても今日）、起きてからメールします。汗汗。

↑と、書いたけど、朝はそんな時間ありませんでした。夜帰宅してから改めて。(5.25 10:00)

_ 朝から

10時に始まった会議が終わったのは13時。それでも何が決まったというわけでもなく時間切れ。

腹減ったよ〜。どうせ時間がずれたならと品達の「なんつッ亭」の様子を見に行くが、13時過ぎなら行列もないかと思ったらけっこうな人数。とても待ってられないので、北品川の「うえじま」に行ってかき揚天丼を食べる。

_ 午後も

打ち合わせとか夕方になってトラブルとか。何で校了後にずるずると問題起こす馬鹿があとを絶たないんだろう。

でも、今日は風と海を迎えに行くから構ってられないのであとはよろぴく。

_ 夜は

今日も休肝日。EMSの筋トレやってさっさと寝よう。

……っても、腹部45分を2パターン、バスト30分をこなすと、合計2時間。あっという間に22時だぜ。

酒を飲みながらでもできるけど、外で飲み歩く人には向かないね。睡眠時間なくなっちゃうし。

_ 捨てる神

トラブルの「対応策」を作ったりするのが大好きな馬鹿な上司のせいで、仕事にならんわ。

といいつつ書かなきゃいけない原稿もあるので、雰囲気もテンションも最低の環境下で1日悶絶。加えて昨夜は24時まで起きていたから眠いし、朝の京急は遅れるし。

_ 拾う神

帰宅した直後に雷雨。ほんのちょっとだけ、運が残っていたようだ。いやぁ、ちょっとした集中豪雨だね、これは。

あまりにも雷がひどいので、サージ防止タップを使っているとはいえ、PCのAC駆動はしばらくやめてバッテリー駆動。さすがにルータの電源までは落とせなかったが。

21：40現在、やっと雷は止んで「普通の」雨。——と思ったら、22：30くらいになってまたゴロゴロと。3時間以上も断続する雷というのも、あまり記憶にない。

早寝しようと思ったけど、「何はなくとも天せいろ」に追加したりちょっとhomeworkしたりでもうすぐ23時。

寝よ、ほんとに。

_ 残業

あまりしないほうなのだが、今日ばかりは山場なので主義もへったくれもなく。

朝から晩まで缶詰め状態で校正なんかしてると、さすがに頭がくらくらするし目がかすむ。なんか、昔出張校正に行った頃を思い出す。明日も引き続き作業があるので、今日は21時過ぎでお開きにした。

明日は昼過ぎくらいで決着つけたいな〜。

_ 買い物に明け暮れて

今日は、6月に控えた娘たちの修学旅行に備え、朝から買い物に付き合ってきました（修学旅行は自由服なので、いろいろ欲しがって困ります）。

まずは港南台のダイエーへ。

品ぞろえ的にあまり乗り気ではなかったのですが、行かないと気が済まないようなんで朝イチに入店。で、やっぱり気に行った服も靴もリュックもないというので、駐車場無料の権利をゲットするためだけにリセッシュとシーブリーズを買いました。

次はライトオンに行きたいというので、上大岡に戻ります。

最初からライトオンに行けば楽だったのに……。

ここではジーンズやらTシャツやらを買い込みました。

スタンプカードがいっぱいになって5250円分の金券に代わったのですが、有効期限が今月いっぱい。来週は遠征でいないので、ジーンズの裾上げをしている間にさらに買い物です。

何やかやで値引きをしても3万円近い買い物になってしまいました（今日の買い物で、さらにスタンプカードがいっぱいになりましたが、こっちは来年の5月まで有効です^_^）。

まー、カードの引き落としがボーナス支給日後なので、何とか買えるわけですが……。

で、京急駐車場を無料にするためにお弁当を買って帰りました。

先週丈の直しに出した娘のスカートも1日早く出来上がっていたので、これも受け取って帰ってきました。

で、遅いお昼を食べてから汐見台に買い出しに行き、17時からは塾に行った娘たちの迎えにまた上大岡駅前に出撃。

遠くにドライブしたいなー。

_ 11時間睡眠

そんなに疲れているとは思えないんですが、昨夜22時くらいに寝たのに、今朝起きてみたらほとんど9時でした。

_ 古い話

民主党の新体制。「新体制」なんて言葉を使うのもはばかられますが。

まったく変わる気がないということを、わざわざ宣伝したような党首選挙。自民党は安心したでしょう。だって、所詮、「元自民党の造反組」ですから。

権力にこだわりすぎて、まったく何も見えていないのが哀れです。岡田党首になれば、若返りと合わせて「新体制」になり、国民も期待票を投じる理由になったのですが、3バカが立場入れ替えるだけでは何も変わりません。

批判だけで提案がない、勤め人の多くはそういう奴が大嫌いなはずなんですが（自分がそういう奴は別にして・笑）、民主党は勤め人の票はいらないんですかね。それとも、「批判だけで提案がない」層の票を取り込むとか（爆……それは新しい発想です。女性票だけ当てにしている社民党よりは現実的かもね。

_ 不安

上の人、大丈夫なのかと……理解力が乏しすぎて……

今日も、30分で終わるのが普通の打ち合わせが2時間。ネズミが休みでなければ、もっとかかったかも……

すぐに「そもそも論」に持ち込む人って、結論がスピーディーではないから危機的状況にはまったく不向きですね。

_ 昼飯

ウイングのハゲ天で買った天丼弁当。

ちょっと豪華に680円の「春の得天丼弁当」です。海老天3本だし、アスパラとか筍とかたまねぎと枝豆のかき揚げとか。

_ 3月？

夕べから雨が降り続いているのもあまり愉快なお天気ではないのですが、寒い！

気温が10℃そこそこというのは、桜が咲く時期と同等以下ではないかと……10時時点でも横浜は12.4度でしたから……寒すぎです(>_<)

品川ではちょうど正午くらいに雨が止み、13時過ぎには晴れ間が見えてきました。が、気温の上昇は鈍く、15時で17℃。午後も肌寒い日でした。

_ もやしラーメン

今日は「地下の中華屋」といえばわかる人にはわかってしまう「絵芙」でランチ。

今週のラーメンというのがもやしラーメンだったので、注文してみました。ちょっと寒くて汁そばがよかったので。

五目ラーメンや五目焼きそばが750円の店で800円のもやしラーメンって、何か秘密でも？……と思ったのですが、見事にもやしばかりでした。きくらげ1片、豚肉2切れ……(^_^;)

もう少しとろみがついてたらサンマー麺っぽい感じになるかと思うのですが、ちょいと謎でした。サラダはよいとして、ラーメンにきゅうりのキューちゃんもね。

あ、お味はおいしかったんですよ。ただ、五目との差額が疑問のまんまなだけです。

_ 受け取りメール

今晩になって「お預かりしました」のメールって……日曜の9時に出したものが火曜に届いたってことですか？

北陸まで中1日……やはり宅配とは扱いが違うんですねぇ……

でも、メーカーへ修理に出したときはすぐに戻ってきた記憶があるんですけど……

混み方はわからないけど、こりゃ戻ってくるのは土曜以降？

_ 語呂合わせ

現在、高知県で展開中の観光キャンペーンのタイトルが「リョーマの休日」。

う〜む(^_^;)

先日、gooのアンケートで高知県が「行ったことない都道府県」の1位だったという話題を書いたばかりですが、案外、「龍馬以外何もない」というイメージで見られてないでしょうかね。

ちなみに、高知県の観光キャンペーンタイトル。2010年1月〜2011年1月が「土佐龍馬であい博」、2011年3月〜2012年3月が「志国高知　龍馬ふるさと博」。龍馬依存症なのは明白です。しかも「であい博」って……今のご時世、連想するのは「であい系携帯サイト」とかですよねぇ……

最近、ちょっといいかなと思った語呂合わせは、三陸鉄道で走らせている「手をつな号」かな。

ただ、「手をつな号」で検索かけると、実はこのフレーズが以前から他でも使われていることもわかります。デイケアサービスとかね。

_ カツ丼

今日は平和島の「かつや」で。

カツ丼（梅）。

最近、週一ペースですね。やはり、このコスパは魅力なので……

_ 炒飯

ランチは「栄華楼」。いつもの麺類ではなく、角煮炒飯の単品を注文しましたが、これが多い。はっきり言って食べすぎ。どんだけカロリーがあるんだよと。

かといって、残すというのも何となく嫌なんですよねぇ。ほんとに食べきれないならしかたないですが、「この辺でやめよう」という残し方に抵抗があります。体重を落としたいのであれば、構わず途中でやめてしまうべきなんでしょうけど。

やれやれ……

_ 歯科治療

昼に歯を磨いていたら、右下の奥歯の詰め物がポロリ。

なんか、先月の24日にも歯医者に行ったばかりなんですが。24日は歯医者の日なのか？

仕事帰りの時間の予約を入れて、またまた急患です。

前回は取れたパーツを使いましたが、今回は新しく作ってもらうことに。新たに削るため麻酔も打ちましたが、今はずいぶん痛みを感じない麻酔もあるんですね。どうやら、歯科麻酔用電動注射筒 二プロジェクトという注射器（？）を使ったようです。

昔は歯茎に注射針射すので死ぬほど痛かった記憶が……

型取りして仮復旧。新しいピースができるのに1週間かかるそうで、次回は6月に入ってから。それまでこの蓋、もつんでしょうか……

_ 紛失防止

クルマの給油口のキャップを交換しました。プレマシーの現行型用、コード付きのタイプです。セルフスタンドとかが多いので、今後自分も娘たちもキャップの置き忘れや締め忘れを防止するために、給油口の近くにぶら下げるタイプにしました。

本当はこのキャップ自体をひっかける場所もほしいのですが、それはまた何か工夫することにしましょう。

_ 「一本挽き」でつけ天そば

ディーラーに行ったついでに近所の「一本挽き」で昼食。春限定 野菜のかき揚げつけ天（冷）というのを注文しました。

かき揚げは特の春野菜って感じででもなく、タマネギやニンジンのオーソドックスなかき揚げ。てっきりぶっかけ風ので出てくるのかと思ったら、天ぷらは別皿でした。これ、ただツユが薄いかき揚げ天もり？

甘味のある手打ちそばで、つけ天の薄いツユだと受け止めきれてない感じです。

別においしくなかったわけではないけど、ワタクシにはやっぱり普通の天せいろとかがいいみたいですね(^^)

_ 新山下でオフ会

国道357号の根岸線開通で近くなったので、新山下で集まることに。

とはいえ、行きは関内経由でしたが。

陽射しは強かったけれど、空気がカラッとしていたし、何より風が強かったので暑いという感じはあまりなく。ちゃんとUVケアもしていきましたので、日焼けで赤くなることもありませんでした。

帰りは357号で帰ってきましたが、上大岡までわずか20分。やっぱり便利な道ですね(^^)

_ ちょっと膝が痛い

昨日、歩き過ぎたかな。というか、サンダルであんな距離歩いたらいかんですね。きちんとしたシューズで行かないと。

_ G麺7

お昼はインスタントラーメンでも作ろうかと思ったのですが、いろいろ食材が不足していたので方針転換。「G麺7」に行きました。

今日も味玉正油らーめん（820円）。

何度食べてもおいしい♪

_ 洗車

昨日までは日中は雨という予報だったのに、朝方パラついただけであとは曇り時々晴れ。

明日からはしばらく晴れベースみたいなので、洗車することにしました。水洗いだけですが。

午前中はちょっと買い物ドライブをしましたが、2週間ぶりに運転しました。なんで先週は乗ってないんだろう(^_^;)

_ ほとんど引きこもりみたいなものだから

活動カロリー388kcal、総消費カロリー2175kcal、燃焼脂肪17.7g、2943歩、2.2㎞、階段（上り坂）310歩、早歩き974歩。

_ 沖ノ鳥島

＞【台北時事】台湾で20日発足した民進党の蔡英文政権は23日、日本の海上保安庁が沖ノ鳥島沖で台湾漁船を拿捕（だほ）したことに反発し、同島を「岩」と主張して国際仲裁での解決も辞さない構えを見せていた国民党の馬英九前政権の方針を撤回する考えを表明した。（時事通信）

台湾のキチガイ政権が瓦解して、やっとまともな路線に復帰しました。

支那や朝鮮に加えて台湾まで敵国にはしたくなかったし、また友好国としてのお付き合いができることを嬉しく思います。

_ 牛丼

お昼は「吉野屋」。メールでサイドメニュー50円引きのクーポンが届いていたということもあり。

で、牛丼の並と玉子（440円→390円）。

「吉野屋」は肉の量が少ないというのが最大の欠点なのですが、今日はなぜか「すき家」と同等に肉が盛られていたのは嬉しい誤算でした。

ただ、毎回電子マネーの決済に手間取るのは教育不足なのでは？　どこの国の人を雇ってもいいですし、外国人だからというわけではないのでしょうが、毎回だとさすがにイラッとします。そのくせ、、Tポイントは最近扱い始めたくせにちゃんと使えるのね。

_ 活動量

活動カロリー570kcal、総消費カロリー2360kcal、燃焼脂肪24.8g、8773歩、6.7㎞、階段（上り坂）330歩、早歩き5272歩。

_ 下り坂

暑さが和らぐとともに、陽射しも少なめ。洗濯物を外干ししていいのか迷う天気になりました。明日の後半から明後日は雨かもしれないとのことで、ちょっと蒸しますね。

_ 明日の吉野家

お昼は久しぶりに「吉野家」。季節メニューの豚スタミナ丼を食べ納め、と思ったら、吉野家のウェブサイトでは5/25からのメニューに切り替わっており、「スタミナ終わりました」と日本語のたどたどしい店員に言われました。

どうやら、静岡の吉野家ではすでに日付が5/25になっているらしい（笑

しかたないので新メニュー、ではなく牛丼並と玉子（440円→クーポン30円引き410円）。これなら「松屋」で牛めしあたま大盛にすればよかったよ。あっちは410円で味噌汁も付くし肉多いし。

ファミマでは値引きされているはずの商品が値引かれてなかったりするし、静岡のローカルルールはよくわからん。

_ 活動量

活動カロリー975kcal、総消費カロリー2761kcal、燃焼脂肪47.5g、16882歩、12.9㎞、階段（上り坂）450歩、早歩き9487歩。

_ 泥沼

もう、わざわざ書くのもうんざりな日大の傷害タックル問題ですが、どうも日大幹部はまだ事態の重さがわかっていないらしい。重篤ともいえる病状です。主犯の内田前監督に実行犯のコーチ、そこに頭の悪い広報担当と、どんどん悪い方に持っていく能力はさすがです。ごまかせるはずもないのに、なんで逃げ回っているんでしょう。挙げ句に付属の病院に逃走入院。すべての行動が悪人のやり口ではないですか。

内田を追放するくらいではすまないところまで来ていると思うのですが、トップの学長はどう考えているのか。まぁ、一蓮托生で総辞職というのが一番の解決法だと思いますがね。どうも根腐れは相当深刻のようですから。

_ とんかつ

朝から仕事で伊勢丹の話が出ていたので、すっかり気分が伊勢丹→和幸にシフトしてしまいました。で、お昼は静岡伊勢丹8階にある「とんかつ 和幸」へ。

注文は毎度のランチサービスメニューの和幸御飯(810円)。ロースカツとキャベツの千切り、白飯、シジミの味噌汁、漬物がセットで、ごはん　キャベツ　味噌汁はおかわり自由。で、いつもの通りキャベツを軽くと味噌汁おかわり。

6/13に価格改定するようですが、現状のコスパは上々だと思います。なんとか改訂後も900円未満で抑えてほしいですねぇ。

_ 活動量

活動カロリー723kcal、総消費カロリー2505kcal、燃焼脂肪34.4g、12375歩、9.5km、階段(上り坂)340歩、早歩き7496歩。

_ 夏日

5月だというのにテレビの天気予報からは「真夏日」「猛暑日」の声。横浜は30℃には達しませんでしたが、東京都心は最高気温31.0℃（14：14）の真夏日になりました。

まだ、「熱帯夜」にはならないのと、湿度が低いので短時間なら外にいても辛いということはありませんが、予報では明日から湿気も増してくるらしい。

まぁ、とりあえず明日明後日は休みなので、何とかしのげるでしょう。

_ そば

お昼は静岡駅南口の「手打ち蕎麦 伊三郎」へ。せいろ（700円）と桜エビかき揚げ（550円）。そばは常陸秋そば。甘味があっておいしいです。かき揚げは表面はサクサク、中はしっとり。岩塩でいただきます。

しかし、今日も貸し切り状態。夜がメインのお店なのかもしれないけど、それにしてもダイジョウブカイナ(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー770kcal、総消費カロリー2548kcal、燃焼脂肪34.4g、11694歩、8.6km、階段(上り坂)350歩、早歩き5249歩。

_ 所沢

先週の法要に持ち出した位牌を仏壇に返すのと、所沢市の定額給付金の申請用紙が母宛に届いたとのことなので、所沢へ。

先日、庭の草取りも入ったので、雑草もきれいに無くなり庭もさっぱりしました。ハルジョオンとかもなくなったので、ちょいと寂しいですが……

換気をしたり、エアコンを稼働させたり。

食品類は前回かなり処分して安心していたのですが、食器棚の下に缶詰や乾物類が残っていました。缶詰などはまた次回処分します。

_ 寿司ランチ

お昼は秋津駅前の「よし乃寿司」。今日も板場のおまかせ十貫＋ウニ・穴子。と、生ビール。

_ デイリーステップ

歩数8560歩、消費カロリー298kcal。基礎代謝とか関係なく、スマホを持って移動した分だけ。

_ 北品川でラーメン

お昼は久しぶりに北品川の「中華そば 和渦（わか）TOKYO」。なんと正月以来とは。最近すっかり人気店で、並ぶのが苦手なものでちょっと足が遠のいてました。ツイートで気になっていた限定、ぬちまーす あさりらーめん（900円＋特製250円）にしました。ぬちまーすというのは沖縄の塩のようです。あさりらーめんは、透き通ったスープに殻付きアサリと三つ葉、メンマ、チャーシュートッピングで、さらに特製は、山水地鶏ワンタン、岩中豚ワンタン、岩中豚ロース、マキシマムこい玉子（半分）が追加トッピング。久しぶりなんでつい特製にしてしまいました。

スープがおいしいです。細麺も相性がいい。やっぱり品川ではここがトップですね。

_ デイリーステップ

歩数11515歩、消費カロリー452kcal。

_ 散歩

今朝の散歩は久良岐公園。日向のウォーキングはけっこう暑くて辛くなってきました。なので、半分は外周路の日影で。

アジサイは日当たりのいいところでやっとちらほらと花が咲き始めた感じです。つぼみにくっついている小さな虫、最初はニジュウヤホシテントウとかかなと思いましたが、テントウムシにしては身体が細い。帰って調べると、どうやらハムシの仲間のようですが、同じ模様の写真がなく、名前の特定には至りませんでした。

_ とんかつ

お昼は、以前Googleマップで見つけて気になっていた井土ヶ谷の「とんかつ こころ」に行ってみました。井土ヶ谷は大岡川から離れているので散歩でもほとんど立ち寄ることがありません。しかも駅の北側となるとなおのこと。一度清水ヶ丘公園からこっちに降りてきたことがあるくらいかな。

で、「こころ」。ロースかつ定食が780円と専門店としては安いです。ランチメニューではなく、終日この値段のようです。ご飯少なめ20円引きで注文。

とんかつは分厚くはないけど大きいです。たっぷりキャベツ、すりごま、漬物、味噌汁付き。ご飯は少なめで正解。十分です。

安さという点では「松のや」や「かつや」のほうが低価格ではありますが、トータルのコストパフォーマンスはかなりのものです。これで1000円くらいという店が多いのではないでしょうか。次はもち豚上ロースかつ定食というのを食べてみたいです。かつ丼も気になるなぁ。

_ デイリーステップ

歩数12601歩、消費カロリー506kcal。

_ 雨上がり

昨日の雨も残らず、朝から晴れ。早朝の気温は12℃台と少しヒンヤリしましたが、それも8時を過ぎれば解消。北寄りの風でさわやかな日になりました。

余計な塵も洗い流されて富士山もくっきり。

久良岐公園のアジサイも、徐々に開花が進んできました。全体としてはまだ1分咲きにもなってませんが、楽しみができました。

_ G麺7の限定

お昼は妻と「G麺7」へ。今日から始まった夏の限定前半メニュー・冷やしネギ正油ラーメン（1150円＋味玉100円）。これでG麺系4店の冷やしが出揃いました。

ネギは、軟白ネギがトッピングされているだけでなく、青ネギと焦がしネギが散らされ、さらにネギ油のさわやかな辛味をまとったスープが絶品。ほかに、豚のレアチャーシュー2枚と鶏チャーシュー、なると、メンマ、さらにホンビノスのつけ麺から続投の地海苔がまたいい味です。

G麺で冷やしが始まると気温が下がるというジンクス？がありますが、今日はまずまずの冷やし日和になりました。

_ デイリーステップ

歩数10793歩、消費カロリー434kcal。

_ 散歩

今日も大岡川散歩。朝から気温高めで、6時には20℃、11時には25℃。それでも午前中は薄曇りで陽射しがそれほど強くなかっただけ、多少ましでした。

睦町公園ではもうアジサイが開花してました。早いな。

_ 山菜天せいろ

お昼は「伊勢福本店」へ。例年なら終わっている山菜天せいろ（1800円＋手打ち変更250円）が今年はまだあったので、注文。いつものように天先で生ビール。

山菜は5/10同様、ふきのとう、青こごめ、たらの芽、よもぎ、コシアブラ、アマドコロの6種。突き出しはタマネギスライス。そばは今日も北海道上川のキタワセでした。

さすがに来月はもう山菜は終わっているでしょうから、今度こそ今年の食べ納めでしょう。

_ デイリーステップ

歩数13110歩、消費カロリー484kcal。