雅歴gareki

_ 買出し

今日は京急へ。PHS用のカールコード付きストラップをヨドバシで物色するが、よいものがない。昨日、名古屋の東急ハンズではカールコードにカラビナとクリップを付け替えられるタイプのものがあったのだが、こんなことなら買っておけばよかった。DVDコーナーでは、「2001年宇宙の旅」がスーパーハリウッドプライス1500円だったので、思わず購入。娘たちが欲しがっていた警報ブザーも買う。PCとかの売り場を一通りチェックしてから地下食料品売り場へ。

_ 昼寝

娘たちは午前も午後もハマッコに行っているので、午後は2時間ほど昼寝、のつもりが3時間。

_ 寿司

誕生日は明後日だが、お祝いの一環として我が家的には家族の誕生日の恒例行事、義寿司に行く。定番のあとにけっこうお好みで注文したので、そこそこの金額になったけど、まぁよいか。

_ 999

帰宅してちょっとだけDVD。「透明海のアルテミス」前後編の2話を観る。

_ 温い

去年よりも18日早く春一番が吹いたそうな。春一番の後は寒気が流れ込んで寒くなるそうだが、とりあえず今日の午前中までは穏やか。昼過ぎから晴れている割には空気が冷たくなってきたが。

_ 久良岐

これで4週連続？　今週はそろそろお休みかと思ったのだが、娘たちが友達と約束してしまったので。13時半から16時くらいまで。べたで一緒にいないから、けっこう退屈。

_ 誕生祝いの続き

昨日の食材が残ったし、なんとなく同じような食卓。

_ 風邪

喉の詰まった感じは相変わらず。変に長引くのは嫌な感じ。

_ 無限

いくらやっても校正紙が減らないよぉ。しかも午前も午後もしょっちゅう打ち合わせやらが入って、中断しまくり。さすがにランチもクイーンズ伊勢丹のお弁当。今日は残業しないのである。17時過ぎに今日の校正紙をまとめ、17時半を過ぎて娘たちを迎えに帰ろうと思ったところで不愉快な電話。久々にちょっと切れ気味。

_ ボール用ネット

日曜日に娘たちに買ったボール、ネットくらい付いているかと思ったらホントにボールだけだったので、ダッシュでスポーツオーソリティに行ってネットを2個購入。

19時、娘たちと合流。19：15帰宅。

おぉ、夕飯はオムライスだ。すごく久しぶりに食べる味。ちなみに休肝日。

明日は雪？　だって20時現在で10℃もあるし、横浜は雨しか降らないんじゃないかなぁ。いずれにしても、「救命病棟」観たら、さっさと寝て明日に備えるぞ〜。まだまだたっぷり校正紙はあるし。

_ 今日はインタビュー

西村知美さんです。いつからかわからないけど、歳をとってない気がする。テレビなどで観るのと変わらない感じで、というか、テレビに映るボケ役よりもよくて、好感度アップ。

_ 待ち時間にランチ

今日は、お迎えから本番まで準備の時間が1時間ほどあったので、その間にお昼ご飯。現場近くの蕎麦屋を探したら、NHKの近くにおくむらという店を見つけたので行ってみる。

けちをつけられないというほどではないが、きちんとしたそばを賞味できた。でも、結局切れて短くなっちゃう細打ち（細切り）より、もう少し太く切ったほうがよいのでは？

そば切りにはすすりこむ醍醐味というのもあるから。

_ それにしても渋谷

肌に合わないな〜。雑然としているのは20年前から変わらないが、すでにコドモの街になってしまったので、刺激がない。

今の自分にとっての養分のない街には、何の魅力も感じないYO。

約30年前に初めて「壁の穴」でパスタを食べたり、まだ渋谷にしかなかった「東急ハンズ」に行ったときのような楽しみは、見出せないのであった。

_ 全開

取材日が集中したせいで、執筆、入稿する暇がなかったもんで、なんか久しぶりにドタバタ。仕事が遅いほうではないと自負してはいるのだが、キャパシティの問題はいかんともしがたく。

17時までにまとまった分だけ、飯田橋にデリバリー。この後は四谷でお座敷がかかっている。

_ 久しぶりに

外で飲んで帰ってきた。プライベートはともかく、仕事がらみはいつ以来だろう。

21時半くらいにお開きで、総武線の浅草橋経由で帰る。接続が悪くて待ち時間でかなりロスしたが、浅草橋からなら座席は確保できるというのが魅力で。

_ 濃縮ウコンの力？

朝が辛いかと思っていたら、3時間半くらいの睡眠で自然に起きられた。寝る時に飲んだDHCの濃縮ウコンのカプセルが効いたのかしら。

_ 金曜日だから

朝そばの日！

ここのところ習慣になりつつあるしながわ翁詣で。

やっぱり、ざるが一番。今日はいつもより気持ちツユのビネガーが強く感じたんだけど。そう、翁系はワインビネガーを使うんですね。

_ 金曜日だから？？？

帰りは17：45の快特にぎりぎりで間に合ったのだが、なんか空いてる。今日は、皆さん夜遊びの日なのかな。前から4両目にいくつも空席があるなんて。ここ、上大岡では一番便利な降り口だよ。

空いてる分には文句ないけど。

_ 蒼天號

今日はオフ会。昨日の疲れがないわけではないですが、7時に起き、先日の半端な雨で汚れたクルマを洗い、シャワーを浴びて出かけました。

昨日ほどではないにせよ、今日も暖かくて、屋外で過ごすには好都合でした。

ランチの西海ラーメン味玉入り

_ スパムコメントがひどいので

とりあえず2007年4月5日の日記を隠しました。

今日だけで20通以上。

それでもまだスパムが続くようなら、このDiaryを閉鎖します。

くだらない対策に時間食ってられませんので。

やっぱりコメントは認証制とか、なんかブロックする手段がないとブログの継続は難しいです。

_ とか書いてるうちに

今度は4月4日にスパム……

もうだめかも。

_ 雪道

予想以上に降りました。

昨夜から予想してましたが、朝は真っ白。

しかし、マッタク雪かきをしない家が多いのには呆れます。上大岡の民度はかなり低いと言わざるを得ません。自宅前すら何もしないなんて、道産子のワタクシには信じられませんが……

そういう輩に限って、行政都か他人に対する文句が多いんですよね。あるいは、安易に救急車呼んでタクシー代わりにしたり。

つまり、くそエゴイストってことですがね。社会のゴミどもが！

_ 牛まぶし

たまには弁当以外……と、「すき家」の新メニュー、牛まぶしを注文してみました。お店で。いや、これだけはテイクアウト不可なので……

うなぎの櫃まぶしを参考にした商品だと思いますが……

（１）並だとやっぱり肉が少なくて貧相

（２）出汁茶漬けとしてかっ込むには、肉片が大きすぎて後味が悪い

（３）コスパはあまり良くない

悪くはないんですけどねぇ。「意あって力足りず」な感無きにしも非ずといったところでしょうか。

_ プチ湯治

今日は午後からお台場へ。

有志で「大江戸温泉物語」を会場にオフ会です。

大江戸温泉物語って、5〜6年前に職場の行事で行って以来でした。

品川からシャトルバスは出ているんですが、12：55と14：25発。13時まで仕事だとちょっと使い勝手がよろしくありませんので、素直に大井町乗り換えのりんかい線経由、東京テレポート駅からのシャトルバスを利用しました。品川からの直通バスなら20分ですが、このルートだと40分あまり（電車賃もかかるけど）。

温泉にのんびり浸かって、後はだらだら飲み……

おどろいたのは、夕方近くなってけっこう若い利用客が増えたこと。けっこう人気のスポットなんですねぇ。

品川行きの最終シャトルバスが21：30なんで、これにあわせてチェックアウト。

7時間楽しんで6000円弱でしたので、けっこう安上がりかも。

_ ビッグマック

お昼というかおやつ？

今日までビッグマックが200円ということで、ひさしぶりに食べました。

まぁ、あの味です。ケータイのクーポンでコーヒーMが100円だったので、300円で済みました。

たまにはいいかな。

_ 大王製紙

どうしても私物化したい腐った創業家がいまだに返り咲きを狙っている以上、本体もグループ会社も消えてなくなるべきだと思いますね。

しかし、あれだけの損害があってもまだグループ企業を支配できる創業家って、どれだけ搾取して私腹を肥やしてきたのか。元会長もその馬鹿親の爺も、さっさと刑事罰に処せばいいのに。

やっぱり同族企業ってダメですね。

_ 休養

イベントが続くから、今日は安息日。

最初から決まってましたが、朝から雪にならないのが不思議なくらい冷たい雨が降っていたし、休みにして正解でした。

_ お昼

焼きそばでした。ソース焼きそば。

_ 35年ぶり？

風を教習所に迎えに行った帰り、港南中央のスーパーオートバックスに寄りました。買ったものは初心者マークと十字レンチ。どちらもワタクシが初心者のころ以来。

十字レンチは最近のホイールのナット穴が小さくなっているから。ホイールを傷つけないためには買ったほうがいいかなと。

_ 隕石

ロシアで「隕石らしき」物体が落下とか。

ろくな調査を前に「隕石」と決めつけたり発表したりするのはかなり胡散臭い。近くにはロシア軍の基地もあるというし、なにかの兵器が関係しているという疑惑はぬぐえないんじゃないかなぁ。

_ 大雪の始末

雪かきしかないんですが……

明らかに先週より多い。しかも、半端に雨が降ったせいで重い。

10時から始めて、一段落したのが13時。まさか3時間も雪かきしていたとは。さすがに腰が痛い……

_ G麺7＠おうち麺

昨日、京急百貨店で見つけた「G麺7」のチルド麺。そりゃ、買いますわな。

お店のらーめんとはいろいろな仕様が異なります。一番の違いは、平打ち麺だということ。お店のは丸断面の細麺ですから。色も、全粒粉を使っているのか、ちょいとサンドベージュ。

イメージ的にはスープのタイプはお店と同じ路線か。いろいろ違うけど、雰囲気。

何となく、「啜磨専科」のらぅめん要素も感じられるところもあり。

なかなか面白いところもあったので、また買いに行くつもりです。

_ メール1000通

メール環境を再構築したせいで、Outlookの受信トレイに1000通を超えるメールがたまってしまい、やっと処理することができました。

これを機会に、DM類は早めに捨てることにしました。期限の切られている案内も多いし、1週間以上経てば価値のないないメールが大半ですから。

_ ほぼ引きこもり

昨日の揺り返しってわけでもないのですが、ウチでやること多くてプラプラ遊びに行けない。買い物にはクルマと徒歩で2回出かけましたが。

_ にしんそば

お昼は家そば。

にしんの田舎煮が冷蔵庫にあったので、にしんそばにしました。乾麺は東京かじのの「伝統の二八そば」。

にしんから甘い出汁がツユに溶け出して、沁みる一杯です。

_ 成人指定というのは違うだろう

WHOが喫煙シーンのある映画やドラマについて、成人向けに指定するよう各国に勧告しました。タバコを吸うとか吸わないとかと関係なく、こういう「勧告」はナンセンスだと思います。

国によって基準はさまざまだと思いますが、喫煙がだめなら飲酒もだめなんじゃないでしょうか。

ジブリアニメの「風立ちぬ」が喫煙シーン多すぎだとか、いろいろ言われますけど時代背景もありますから。日本なんてつい最近までそこらじゅうでタバコ吸っていたわけですし。「太陽にほえろ！」なんてオープニングから石原裕次郎喫煙ですよ。だからといってお蔵入りにするんですか？

なんか、そういう規制以外の方法があると思うのですが。

_ カツ丼

お昼は安くておいしい「かつや」のカツ丼 梅（429円）。

もう、特に書き加えることないんですが。

_ 活動量

活動カロリー730kcal、総消費カロリー2500kcal、燃焼脂肪32.9g、10296歩、7.9㎞、階段（上り坂）300歩、早歩き6459歩。

_ 箱根の名物

＞藤田観光は14日、来年1月10日に「箱根ホテル小涌園」（箱根町二ノ平）の営業を終了すると発表した。（神奈川新聞）

1959年開業の小桶園は、箱根を代表するホテルのひとつ。藤田観光の再開発計画の中で「役割を終えた」と判断されての結論らしいですが、リニューアルという方向もあったのではないかと思います。

ワタクシは泊まったことがないのですが、日帰り温泉の「ユネッサン」には昔仕事で行ったことがあります。こちらも人気施設だと思うのですが、ホテルと一緒に閉園するのでしょうか。

近い割には渋滞とかを嫌ってあまり箱根には行かないのですが、箱根の顔がなくなるのはちょっとさびしいですね。

_ 伊駄天のらーめん

お昼は静岡駅北口、御幸通りの「伊駄天」へ。いちばん基本の醤油らーめん（700円）をチョイス。平日は大盛無料ということで、大盛にしました。普段は普通盛でいいんですけど、今日はちょっと晩ごはんが遅くなりそうなので食いだめ（笑

麺は細ストレート麺。スープはすっきり透明感がありつつコクがあります。トッピングはほろほろに柔らかいチャーシューとメンマ、海苔、ネギ。このチャーシューだけ3枚増量したい。

_ 行事

職場行事で1時間遅く帰宅。これがもろに睡眠時間に跳ね返るから勘弁してほしい。

明日休んじゃえばいいかと思いましたが、明後日も休みなので午前中は仕事することにしました。

_ 活動量

活動カロリー967kcal、総消費カロリー2753kcal、燃焼脂肪48.3g、19119歩、14.7㎞、階段（上り坂）460歩、早歩き9960歩。

_ 三寒一温

居座っていた寒気が一時的に抜け、朝から10℃近い気温。さすがに楽です。手袋しなくても手が凍えることもないし、窓もあまり結露してなかったし。

また明日以降は寒さが戻ってくるようなので、春は遠いようです。早咲きで知られる河津桜の開花も去年より遅いみたいですしね。

_ 旭川醤油らーめん

お昼は静岡駅ビル パルシェの「北一条」で旭川醤油らーめん（730円＋味玉サービス）。

味噌がイチ押しメニューのお店ですが、醤油もけっこううまいです。スープはあっさりとこってりが選べます。今日はこってりで（前回もだけど）。とろりと粘度の高いスープと細ストレート麺の組み合わせ。チャーシュー、メンマ、海苔、ワカメ、ネギがトッピングされています。

_ 活動量

活動カロリー567kcal、総消費カロリー2349kcal、燃焼脂肪26.1g、9750歩、7.5㎞、階段（上り坂）280歩、早歩き4215歩。

_ 雪

昼前から横浜などで雪が降ったとか。ワタクシは見てませんが、11時に気温が1℃台まで下がったので、何か降ったら雪だなと思っていたら本当に降ったそうです。残念（？）ながら、横浜に戻ったときには地面が濡れているだけで、何も降っても積もってもいませんでしたけれど。

_ 伊豆

午後は伊豆、というか修善寺に出張。

新幹線から伊豆箱根鉄道へ乗り継ぎの三島で遅お昼。伊豆箱根鉄道三島駅の「三島そば」で椎茸そば（400円）を乗り換えのわずかな時間にかっ込みました。

出汁のきいたツユに椎茸の旨味が融け出してさらに旨味が増します。そばもコシがあって立ち食いのレベルではありません。

うまい。

ちなみに、乗り換え検索していて気づいたこと。三島から新横浜（新幹線こだま）も、修善寺（伊豆箱根鉄道）も、所要時間は37分（笑

_ 歯痛

昨日の午後からの歯痛。多少歯茎の炎症は治まったような気がしますが、左下犬歯から2番目の奥歯が浮いたような感じで、噛み合わせると痛い。これでは食事ができませんので、仕事の帰りに歯医者さんに寄りました。

どうやら、歯の中に詰めた金属が悪さをしているそうで、これを削って取り出すと。ただ、柔らかい歯の中の堅い金属を取り出すので、歯の方が割れるリスクがあるそうです。

とはいえ、治療しないという選択肢はないので、後日。今日のところは噛み合わせに支障がある被せものを外し、当該の歯に上の歯が当たらないようにするという暫定処置。これから10日あまり、右の奥歯しか使えません。不便。

もしも割れたらブリッジとかではなくインプラントかな。物入りだ。

_ 活動量

活動カロリー764kcal、総消費カロリー2542kcal、燃焼脂肪33.4g、11444歩、8.4km、階段(上り坂)510歩、早歩き6093歩。

_ 解約

朝イチでマツダのDに行って、1回分残っていたパックdeメンテを解約。途中解約手数料3000円はちょっと高い。ケータイか！

_ 刺身盛り合わせ

お昼は新山下の「千葉屋」に行って、ランチメニューの刺身盛り合わせ定食（1100円）。魚屋さんの直営（というか隣）だけあって、刺身のクオリティーの高さが抜群。これはバリューです。前回食べたアジフライもおいしかったけど、刺身もいい。夜メニューも魅力的だけど、クルマ以外で行くのはちょっと面倒な場所だなぁ。

_ プチオフ

プレマシーに装着しているパーツやオプションの剥ぎ取りオフ、でしたが、もうプレマシーに乗っているお友達もかなり少なくなってきたこともあり、リアクションはイマイチ。トノカバー、レザーのシフトレバー用カバーとブーツ、エアクリーナーのフィルターは里親さんの元に行きましたが、補強パーツやマフラーなどは貰い手もないので、そのまま着けた状態で下取りに出すことにしました。外して保管するのも面倒だしね。

_ 活動量

活動カロリー693kcal、総消費カロリー2521kcal、燃焼脂肪28.2g、5950歩、4.4km、階段(上り坂)500歩、早歩き2184歩。

_ 大雨警報

未明に小雨。いったん止んで、8時前から本格的に降り始めた雨は、一時時間雨量が25mmを超える豪雨となりました。横浜市には、大雨警報（12：57）、洪水注意報なども発表され、京急にも遅れが出ました。

とりあえず、在宅ワークでよかったと。

ただ、雨のせいで散歩にも行けず、運動不足。

_ とろろそば

お昼はツレのリクエストでそば。昨日もちょっと食べてますが、買い置きの材料で作れる月見とろろそばにしました。2人分なので、年末以来の大鍋登場。やはり麺類はたっぷりのお湯で茹でたほうがおいしいです。鍋が小さいと吹きこぼれもしますし。

しかし、カロリーがどうとか言っておいて、卵黄プラスしてしまうところがダメなのか（笑

_ デイリーステップ

歩数546歩、消費カロリー27kcal。

_ 久良岐

朝の久良岐公園。今朝も2℃台と寒い朝でした。

自由広場のトラックでウォーキング、雑木の広場から梅林、大池という基本コース。梅林はやっと花の数が増えてきましたが、まともに花をつけているのはまだ2本ですね。

_ 海苔巻

お昼はスーパーの総菜コーナーで買った海苔巻と唐揚げ。写真は妻と2人分。海鮮太巻とか、けっこうおいしいです。

_ デイリーステップ

歩数10879歩、消費カロリー469kcal。

_ 春の兆し

今朝は気温2℃、さらに風速7m/s前後の北風が吹いて寒い。空模様も昨日までの終日晴れ予報が覆り、曇り空が昼過ぎまで続きました。

そんな気候でも、植物は少しずつ春の姿になっていて、朝、久良岐公園を散歩したら、管理棟そばの植え込みのマンサクの花が咲いていました。隣の紅梅も開花。一方、大池横の梅林では、やっと白梅が開花していました。寒い日が続いても、季節はゆっくりと進んでいるようです。

_ G麺7の限定

お昼は妻と「G麺7」。先々週食べた限定のみそラーメン柚子胡椒添え（950円＋味玉100円）を再食しました。いや、レギュラー化してほしいくらい、自然体の味噌ラーメン。とんがってないから何回も食べたくなる味です。

麺はG麺としては太い。トッピングはレギュラーの正油や塩と同じ鶏と豚のチャーシューとメンマ。もやしとネギ。背脂はレギュラーのように揚げてないやつ。別皿の柚子胡椒の下に敷いてある海苔ももちろんトッピングになります。

次は原点の正油を食べると思うけど、暖かくなる前にあと何回か食べたいメニューです。

_ デイリーステップ

歩数10313歩、消費カロリー434kcal。

_ 3月中旬並み

昨日にも増して暖かい日になりました。最高気温は19.7℃（12：06）とわずかに20℃には及ばなかったものの、朝から高めで推移し、9時には13.5℃と上着がいらないくらいでした。

そして風。気象庁は13時過ぎに関東地方で春一番が吹いたと発表。午前中の北陸に続いて今年2番目の発表となりました。関東の春一番は去年の3/1より2週間も早い（春一番は発生のない年もあることから平年値はナシ）。横浜の最大風速は11.6m/s（11：30）でした。　

_ かき揚げ天ざる

朝の散歩のあと、京急デパ地下に寄って鮮魚店直営の惣菜店「奈可嶋」で海鮮かき揚げを購入。お昼はこれでかき揚げ天ざるでした。

かき揚げはぱっと見海老がゴロゴロという感じですが、そこは330円なので全部が海老ということはなくて、上層が海老、下層がタマネギ・ニンジン・三つ葉という2層構造になっています。海老だらけが欲しければ、「つな八」で小海老のかき揚げを買えばよいと。いや、このかき揚げでもちゃんとおいしいです。コスパもいいですし。

_ デイリーステップ

歩数10378歩、消費カロリー402kcal。