雅歴gareki

_ 久良岐

朝の久良岐公園。今朝も2℃台と寒い朝でした。

自由広場のトラックでウォーキング、雑木の広場から梅林、大池という基本コース。梅林はやっと花の数が増えてきましたが、まともに花をつけているのはまだ2本ですね。

_ 海苔巻

お昼はスーパーの総菜コーナーで買った海苔巻と唐揚げ。写真は妻と2人分。海鮮太巻とか、けっこうおいしいです。

_ デイリーステップ

歩数10879歩、消費カロリー469kcal。