雅歴gareki

_ ランニング

今日は寝坊したのでタイムテーブルが遅れ気味でしたが、家事が終わったところで久良岐に行ってきました。

今日から投入する新兵器、アシックスのランニングシューズGEL-KAYANO 18-SWの実力やいかに？

全然違います。

ソールの緩衝材ゲルの力もあるでしょうし、スポーツオーソリティでアドバイスされたように靴紐をきっちり締め上げたのもいいんでしょう。ひざなどへの負担が驚くくらい軽い。

調子に乗って今日は先週よりも1周多く走りましたが、足の痛みはほとんどありません。靴と靴の使い方で、これほどの違いが出るとは……

来週末も雨が降らなければいいなぁ♪

_ ラーメン

ちょっと遅くなったお昼は、ラーメンを作りました。

日清から出ている「一度はたべてみたかった日本の名店」シリーズの「京都北白川　中華そば　ますたに」というチルド麺。角煮、メンマ、もやし、味玉トッピングで。

コクがあるスープがおいしいですね。麺はあまり特徴なし。

_ やっと

更新が遅れがちですが、やっと火曜日に行った静岡の「たがた」の記事をアップできました。ちょっと力が入って長くなってしまいましたよ……(^_^;)

まぁ、それだけのすごさがあるので、機会があったらぜひ立ち寄っていただきたい蕎麦屋です。