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2017-02-18-Sat リハビリ [長年日記]

_ ラーメン

ラーメン

お昼は家ラー。日清の「行列ができる店のラーメン 和歌山醤油とんこつ 濃厚炊き出しスープ」。細ストレート麺と濃厚スープの組み合わせ。

トッピングは、豚角煮、煮玉子、メンマ、九条ねぎ。

_ ドライブ

海が運転の練習をしたいというので、ベイサイドマリーナまでドライブ。ちょうど2月末が期限のポイントもあったのでいいタイミング。

久しぶりの運転ということでちょっと不安もありましたが、そんなに勘は鈍っていないようで、まぁまぁスムーズなほう。

とはいえ、付き添いなしだとどうかなぁ。

_ 活動量

活動カロリー677kcal、総消費カロリー2463kcal、燃焼脂肪33.1g、9631歩、7.4㎞、階段(上り坂)320歩、早歩き3976歩。


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