雅歴gareki

_ 発熱

元日から喉が痛かったのですが、昨日までは平熱。しかし、今朝の検温で37.3℃と微熱を発していたので、急いでドラッグストアに行って抗原検査キットを買ってきました。検査結果は、コロナ、インフルエンザABとも陰性。

とはいえ、カラダも痛いし、調子が悪いことには変わらないので、今日はおとなしく過ごしました。

20時前に就寝。

_ カップヌードル

体調不良につき、外食などは控え、カップヌードルのお昼。まぁ、正月も3日になればこういうものが食べたくなるということもあります。

_ デイリーステップ

歩数4024歩、消費カロリー173kcal。