雅歴gareki

_ 寒冷

昨日に引き続き、朝は氷点下。最低気温は－1.9℃（06：07）でした。朝の散歩が寒いっ！富士山は、ちょっと霞んでるけどきれい。日中は8℃を超えて、昨日より暖かくなりました。

久良岐公園は改良工事の範囲が広がり、雑木の広場にも入れなくなりました。あちこち閉鎖で狭くなり、散歩の楽しみも半減。しかし、別の場所といってもなぁ。

_ 車検

紅蓮弐號ももうすぐ納車から3年。車検です。6000Km弱しか走ってないので、不具合があろうはずもなく。

手続きの際に、気になっていたATF無交換の件を聞いてみました。基本、無交換となっているのは5年くらいで乗り換えを想定しているからで、1年に20000Km以上走るようなハードコンディションのクルマの場合は状況に応じて交換を勧めることもあるそうです。ウチのような使い方だと、それこそ10年メンテナンスフリーかもしれません。

代車はスポーツじゃない普通のスイフト。ナビもETCも何もついてません。まぁ、これでどこかに行くというつもりもないし、明日は品川なので、ディーラーとの往復だけで終わる気がします。

_ かつ丼

車検ついでに近くにある「かつや」でお昼。毎度のカツ丼梅（572円→472円）。今日はご飯少なめで。つか、毎回少なめでいいな。値段が変わるわけではないですが、基礎代謝が落ちてきているので、少なめが適量かと。それを言えば、世の中の定食や丼、ほとんどがご飯多いんですけど。

_ デイリーステップ

歩数10481歩、消費カロリー436kcal。