雅歴gareki

_ 現実への回帰

2003年初出社。会社の仕事始めから1日遅れで10時から社長挨拶があったのと、17時から懇親会があった以外は、比較的淡々とした日常の始まり。しかし、何が辛かったといえば、12日ぶりの6時起き。暗いやら寒いやらで、これがいちばん厳しい現実？

出がけに寒中見舞い5通を投函。

仕事中は、新年の挨拶に見える人やらがいて、（失礼ながら）集中力が途切れがち。もっとも、いちばん集中力が必要な原稿書きは年末の休み中に終わらせて、会社の自分のアドレスにメールで送っておいたので、あまり困ることもなかったのだが。

_ 現実逃避失敗

出社したら唐突に決まっていた新年の懇親会。年末はいろいろと逃げおおせていたのに、ついにつかまってしまった。いるのに逃げるわけにもいかないしなぁ。休肝日のはずだったのに、なんか損した感じ。

帰りは、乗り継ぎの関係で品川での待ち時間が長くなりそうだったので、京浜東北線でそのまま磯子まで行って汐見台循環のバスで帰る。比較的平和な21：30分帰宅。あぁ、あと3日間あるのか。

_ 世界のビール

神田北口にある、ビリー・バルゥーズ・ビア・バーという店に行く。世界各国のビールが120種類、というのがウリ。お値段は1本300ml〜350mlで800円前後と安くはないのだが、スーパードライに500円払うよりはましである。

世界のビールというだけあって、ドイツ、ベルギー、イギリス、アメリカといったメジャーはもちろん、フランス、スペイン、中国などの見たこともないようなビールもいろいろ。まぁ、あまり冒険心豊かなほうではないので、比較的無難なところを選択。感激したのはタヒチのHINANOビールを置いていたことで、昔仕事でタヒチ(正確にはフランス領ポリネシア)に行ったときに飲んで以来、十何年ぶりかで味わった。こちらはどちらかというとすっきり系。うまかったのは「しっかりした味のを」と出した注文に対してお奨めというジラフ・ストロングビールなるデンマークのビール。アルコール7度と強めだが、苦味、コク、喉越しとも気に入った。

右からヒナノ、ジラフ、そしてメキシコのSol。デザインもよいな〜。

22：30くらいの京浜東北線に乗り、磯子からタクシーで帰宅。

_ 3日しか働かない割りに

けっこう疲れた。短い休みでもなまっているのかたるんでいるのか。もちろん、水曜の酒で昨日が不調、というのもあるか。とにかく休みはありがたい。

_ ランチ

混雑を嫌って避けていた「品達」、平たく言えばラーメン横丁の店に、初めて入る。ちょっと遅れてのランチタイム、12：20に到着して様子を見ると、行列はしているもののたいした長さではない（もっともディズニーランドみたいに館内の列が長いという施設もあるが）。で、「ひごもんず」の最後尾についたら20分くらいで入店できた（本当はそれでも嫌だけど）。店イチオシの角煮ラーメン（800円）を注文。とろとろの角煮3切れのほか、キャベツやもやしなど野菜もたくさん入っていて結構ヘルシー。とてもおいしくいただきました。

角煮ラーメン。スープもうまくて完食。

次は角煮もチャーシューも味玉も入っているという特製（900円）を試してみよう。つーか、ほかの店を試すほうが先？　何より、最近はこの程度の行列で収まっているのだろうか。だとすれば、もう少し遅らせて12：40過ぎからのランチなら、ほとんど待たなくてよさそう（店により）だが。

新横浜ラーメン博物館を見習って、各店の待ち時間をリアルタイムでネットで表示するくらいの工夫が欲しい。情報開示に消極的な京急では難しいか。

_ 休眠回線

NTTに電話。休眠回線の休止期間を延長。価格.comでは加入権買取が今朝は4000円、今晩は5000円。最初に払った金額を考えると詐欺みたいなもんである。つまり、NTT（つーか電電公社）は労せずして資金調達をしていたわけだ。しかも「返さない」って、これは犯罪行為。年寄り集めて布団を10万円で売る商売と大差ない。一方、加入権販売も約1万円〜と、こちらもずいぶん安い。譲渡する場合、いくらくらいが妥当なのかなぁ。

_ オプティマ計画

明日バッテリー交換をしようかと思ったら、行こうと思っていた店が3連休とか。次の土曜はイベント入っているしなぁ。そうこう言っているうちに資金がなくなりそう。まぁ、今のバッテリーが死ななけりゃそれで問題ないけど。

_ 重い腰を上げて

家庭内の部屋割り変更に動く。とにかく同時にやることは不可能なので、玉突きの逆、誰かが動かないと次が動けない尺取虫状態。とはいえ、今日はゴミ処理だけ。ちょっとだけ遅く起きて買い出しに行ったら午前中はおしまい。まとまった仕事なんてできるはずもなく。

明日もまずはゴミ処理からだなぁ。時間がかかるのは、シュレッダーにかけなきゃいけない紙が多すぎるからだ。

3連休とはいってもねぇ。

_ 初そば

家では食べているので、初そばというには語弊があるか。今年開拓した最初の蕎麦屋。よこはまばし商店街の江戸藤。創業100年の老舗といっても（だからこそ？）、まぁ、ごく普通の町の蕎麦屋。

で、伊勢佐木長者町から坂東橋あたりを改めて歩いてみたが、よこはまばしの面白さは別格で、周辺はほとんど店舗もなくて面白みはない。求めるほうがおかしいのか。ペットショップやペットフードの店など、この辺、ペット関係の店は多いということはわかった。

_ 誰が有頂天？

年末に録っておいた「有頂天ホテル」を観る。

見て損はないけど得もない作品。クライマックスに向けて複数のドラマが集約されていくという手法なのだが、集約されきっていない。ミステリー仕立てのドラマではないから、スリルもないし。ちょっと不要な役者が多すぎたのかも。「三谷幸喜はこれだけの役者を集められます」というプロモーションで終わってしまった。「ラヂオの時間」のような緊迫感と密度には遠い感じ。

_ かったる

3分の1カ月休むとねー。リフレッシュを通り越しちゃうねー。

ともあれ気持ちは入れ替えないと。

運動不足なので、体が重い。サプリに依存しないで、ちゃんと動いて燃やさないといけないのはわかってるんだけど。

_ Ｚガンダム

本放送をリアルタイムで観て以来だから、何年ぶりに観たんだろう。あ、1985年作品なのか。

登場人物が困った人ばかり。主役のカミーユはもちろん精神が破たんしていて、戦闘中でも女に気をとられてばかりだし、カツは馬鹿だし、シャアにかまってもらえなかったからといってレコアは敵に寝返るし、どいつもこいつも勝手に出撃してはモビルスーツ壊して帰ってくるし。

ブライトに同情するというか、なんか身につまされるのは、ワタクシが中間管理職だから？

大筋しか覚えてなかったけど、こーゆー話だったか。

劇場版は、録画したきりまだ観てないが。

なんか、全体に話が変、じゃない？　特に最終回。

あとね、後半<20何話目以降>の主題歌の歌詞が変。耳に心地よい単語を並べただけで、何も言ってない。

まーいいか。これでやっと何年も前から録りっ放しだった「逆襲のシャア」に入れる。いや、観ちゃってもよかったんだけどね…

_ 今日のランチ

今日は、2009年になって初めてラーメン屋のラーメンを食べました。

行ったのは品達の「せたが屋」です。大半の人が平つけ麺を注文するのに逆らって、ワタクシは「雲のラーメン」を注文しました。

コーンスープ並にどろりと濃い味噌味スープが平打ち中太麺に絡みまくります。炙りチャーシュー、メンマ、焦がしネギ、愛ネギなどがトッピングされています。

いやぁ、マヂで濃かった。途中でつけ麺用のスープ割頼もうかと思ったくらいです。

しかし、850円はちとお高いですね(-_-;)

_ 大失敗！

昨日行った「大むら」からそう遠くないところにも「高喜屋」とかいう蕎麦屋があるみたいなんで、行ってみたら、5年に1度くらいの大外れくじでした。

店に入って「天もり」って注文したら、「お昼時はちょっと……」という返事。

面白いことを言う脳タリンだね。昼に食べないでいつ天もり食べるんだよ。

どうも、間違って駄飯屋に迷い込んだみたいです。

もちろん、速攻で店から出ました。貴重な時間と金を、ドブに捨てるわけにはいきませんから。

間違うといけないから、さっさと「きそば」って看板は外したほうがいい。お客にも、ほかでまじめにやってる蕎麦屋にも迷惑だから。

_ ウォーキング

で、2日連続で「大むら」ってのもなーっていうのがありまして。カツ丼のセットなどもありますが、昨日の夕食のおかずがトンカツでしたんで。

では、おなじみの品壱家でラーメンか？　なんか今日は違う気が……

だいたいこういう日はろくなことがありません。さっさとどこでもいいから入って食べてしまえばいいんですが、決まらないんですよね。

すでに、今日はランチ&ウォークではなくて、ウォーク&ランチになっちゃってます。でも、立ち食いそばで済ます気になれず……

けっきょく、北品川に戻ってきちゃいました。しかたないから栄華楼。でも、ただの栄華楼じゃないです。いつものは本館、今日は新館（爆

ってもメニューはそっくり一緒なんですけど。いつもの五目焼きそばセットじゃなくて、今日はラーメンと餃子セットで！

……セットなんだから一緒に持ってこいや(^_^;)

味？　やっぱりこの店、ワタクシ的には五目焼きそば屋ですね。

_ とどめ

今日の夕食、カレーだと思っていたら餃子でした（核爆

ま、人生なんてこんなもんです(∋_∈)

_ そういえばt-diary

ケータイからの編集ができない。ケータイでいじるとどこかの宇宙語になってしまいます。

エンコードの問題なのか……キャリアによっても違うんでしょうか……

_ 眼精疲労

さすがに朝から晩までエクセルとかだと……

ラストスパート？

_ 今年初牛丼

今年初なら何でもアップするというものでもありませんが(^_^;)

寒いんでちょっと外に出てテイクアウトできる牛丼がお昼ご飯。毎度、普通の牛丼の1.5盛に玉子付き（430円）なんで、今日はねぎ玉牛丼の1.5盛（480円）にしてみました。

ねぎなどは全部別添えで来るので、自分で牛丼にトッピングしていきます。店だと玉子もセパレーターで卵黄を取り分けるようですが、弁当には付いてきません。まぁ、普通に殻で黄身だけ残せば済むことですけど。

うん、コチュジャンのたれもアクセントになって、おいしいですね！

_ この冬一番の

寒さだったとか。

横浜の6時の気温は2.3℃だったそうです。昼間もたいして気温が上がらず、牛丼買うだけでも凍えてしまうくらい。

冬だから当たり前、と言ってしまえばそうなんですが……

_ 岡村天満宮

風が「初詣行こ」と言い出したのが昨夜のこと。

鹿嶋神社は三が日過ぎたら無人なので、受験生でもあることだし岡村天満宮に行くことにしました。海は、「あたしの分もよろしく〜」と……

けっこう混んでいるかなと身構えて行ったんですが、空いてました。朝だから？　といっても10時過ぎてますが……

個々岡村はゆず2人の出身地ということで、岡村天満宮の参道を上ったところには伊勢佐木町にあったマツザカヤから移設された「壁画」もあります。

手水で手を洗って口をゆすいで、本殿に参拝。それから社務所で学業成就のお守りを授かり、おみくじを引いて……

天神様といえば絵馬の奉納。赤いひものがお願い用、青いひものはお礼用だそうで、これってほかの天神様でも共通でしょうか。

ちゃんと海の分も代理で奉納してきました。

_ やぶ久

昼は一人飯ということで散歩がてら弘明寺方面へ。

「やぶ久」で土日限定の手打そばを食べようとしたら、7〜8日は手打が休みとか。職人さんの冬休み？

しかたないので普通の機械打ちのもりそばを。

緑がかった色合いはいい感じですが、そばはコシというより硬めな感じ。まぁ、470円というお値段ですから、多くを望めないのはわかっていたことで……

_ 脱・正月

お昼は「すき家」で牛丼。正月気分を抜け出すにはこういうものがイイかと。

毎度の中盛にたまごセットで450円。内臓も疲れているけど、財布も疲れているしね(^_^;)

_ 仮免

風が自動車の仮免許試験に合格。

ついに路上教習が始まります。あと20時間くらいは実地教習があるので、免許取得は最短でも3月になるかな。

_ 「栄華楼」の五目焼きそば

同僚とランチということで、「栄華楼 グランドセントラルタワー店」。

豚角煮麺あたりの汁そばがいいな～と思っていたのに、つい「五目焼きそば単品」と口おからでてしまいました。ここのところ注文するたびに失敗しているくせに。で、今日も失敗。味が薄いのは毎度のこと。他の者はゲテなくらい濃い味なのに、なんであんかけのメニューの味が薄いのか。

加えて、今日の焼きそばはコマ切れなのかというくらい短いし。ワタクシはアメリカ人でも幼児でもありません(-_-)

_ PC環境

フリーソフトのViXや+Lhaca、petit cameraなど入れて、少しずつ使いやすくなってきました。

あとは、ホームページninja2002がWindows8の64bitで動作するのかどうか。12年前のソフトなので、かなり不安。

一方、メールのほうは徐々にwebメールにも慣れてきました。メーラーを立ち上げないって感覚にまだ慣れてないところもありますが、楽になったのだろうと思います。

_ 品川に「出張」

午後は品川の本社。朝、静岡に行って、昼に品川に移動するから「出張」。

まぁ、ワタクシの勤務地は「静岡」ですから……

_ カツサンド

品川に行く新幹線車内で食べたのが、静岡駅で駅弁を扱っている「東海軒」のカツサンド。

カツサンド3つのほか、ハムサンドと玉子サンドが1個ずつ入っています。

オーソドックスでシンプルな味わい。670円というお値段も手頃。

_ 新幹線定期券

並行する在来線区間も乗れるとは知っていましたが、それはJR東海のエリアの話だと認識していたら、違ってた。

新横浜～静岡の定期を持っていると、新横浜―（横浜線）―東神奈川―（東海道線）―静岡という経路のJR東日本とJR東海に乗れるのだとか。

便利に思えますが、このおかげで地下鉄経由で新横浜だと差額が大きいということで、買ったばかりの地下鉄定期を払い戻して上大岡～横浜の京急定期を買い直し。正確にいえば、さらに自腹で横浜～仲木戸を延長してこの区間はハイブリッド化しています。

煩わしい。

_ 懐かしい飲み会

友人のカメラマン仲間というかマツダのディーラーつながりだったメンバーが集まるというので、伊勢佐木長者町の「はなさき」というおばんざい居酒屋へ。メニューは家庭的。酒は滋賀のいい地酒を置いていて、なかなか楽しいです。

_ 目には目を

北朝鮮のナントカ爆弾実験を受けて、南朝鮮の政府の中には「われわれも核を保有すべき」との意見が見られると。

これ、いちばんダメなパターンです。

だいたい、あんな小さな半島の南北で核攻撃を互いにするなどありえない。迷惑なんだよ、両方とも。

_ 買い弁

お昼は「しずてつストア」で買ってきたのり弁当 タレメンチ入り（430円）。お値段の割にはおかずがバラエティー豊かで、メンチカツのほか肉団子や唐揚げ、ちくわ天、ごぼうとこんにゃくの煮物、玉子焼きなどが入ってました。野菜が絶対的に不足していますのでバランスはいささか悪いが、コスパはよいかと。

_ 活動量

活動カロリー772kcal、総消費カロリー2542kcal、燃焼脂肪35.6g、12386歩、9.5㎞、階段（上り坂）490歩、早歩き8093歩。

_ 散歩

今日は弘明寺公園の山越え。まぁ、「ロ麺ズ」に行くためですが。せめてカロリー消費しようと、クルマや電車は使わずに。

若干坂がきつすぎるところがあり、膝にはよくないかも(^_^;)

_ ロ麺ズ

久しぶりに「ロ麺ズ」の限定以外、レギュラーメニューを食べました。らーめん味噌（830円）と味玉（100円）。

コクがあるけどさらりとしたスープにモチモチの自家製麺。ハラミチャーシュー、メンマ、トマト煮、チコリ、ズッキーニ、ニラ、ラディッシュのスプラウト、ネギがのってます。

新しい限定はつけ麺だそうで、「啜磨専科」とは違うタイプになると。数日後から提供開始ということなので、連休明けの火曜日か、次の定休日翌日の木曜日からか。また来なくちゃ♪

_ 周回遅れ

やっと年末から滞っていたブログをアップ。

やっぱり通勤の疲れがいかんのだな。

_ 活動量

活動カロリー669kcal、総消費カロリー2455kcal、燃焼脂肪36.6g、12112歩、9.3㎞、階段（上り坂）790歩、早歩き7123歩。

_ 拉麺 大公の限定

味噌ラーメンが食べたい。ということで、候補は「ロ麺ズ」「大公」「北斗」「流星軒」「楓」となりますが、寝坊して出遅れたので駅近で所要時間の短い南太田駅前の「拉麺 大公」へ。ちなみに「北斗」は臨時休業との情報。

まだレギュラーメニューも制覇していない「大公」ですが、限定の「背脂煮干味噌」という響きに魅かれて背脂煮干味噌ラーメン（880円＋チャーシュー2枚140円＋味玉100円）。

もともとコクのあるスープなのですが、背脂ぷかぷかでこってり感がアップ。さらに、限定用の手揉み平打ち麺がこの濃厚なスープをよく持ち上げます。

デフォでチャーシュー2種が入っていると知っていれば、さらなるカロリーアップは避けたのですが、軟らかいチャーシューはやっぱりうまい。岩海苔、メンマ、玉ねぎ、三つ葉もトッピングされています。玉ねぎの食感がアクセントになっていいです。

次の機会にはレギュラーで未食の塩も食べてみたい。

_ 大岡川散歩

食後の腹ごなしに、大岡川沿いに弘明寺方面へ。

途中、花をつけている樹があったので寄ってみると、これは桜でしょうか。ジンダイアケボノかな。2本だけ花がほころんでいて、他の樹はつぼみも膨らんでいませんでした。そんなに暖かいわけでもないのに、なぜ咲いたのか不思議です。それとももともと寒桜の一種なのでしょうか。

_ 活動量

活動カロリー682kcal、総消費カロリー2464kcal、燃焼脂肪36.0g、12098歩、9.3㎞、階段（上り坂）170歩、早歩き4523歩。

_ 乾燥注意報

東京や横浜では、12/24以来2週間も降雨が観測されていないそうです。昨日はどんよりした空模様で雨が降ってもおかしくないくらいだったのですが、けっきょく雨にはならず。

横浜の湿度は20％台まで下がり、カラカラに乾燥しています。風邪と火事には用心しないといけませんね。

_ ランチ

お昼は静岡駅南口の「手打ち蕎麦 伊三郎」。

普段、そばとご飯のセットというのはほとんど頼まないのですが、今日は何となくせいろとひれかつ丼。

やはり、ちょっとボリュームが多いかな、ワタクシには。そして、食べ進む順番がやはり難しい。やはり、そばはそばだけ、丼物は丼物だけにしたほうが精神衛生的にもよいということを再確認しました。

_ 活動量

活動カロリー518kcal、総消費カロリー2296kcal、燃焼脂肪23.7g、9100歩、6.7km、階段(上り坂)400歩、早歩き4601歩。

_ 暖冬か？

今日は今年になって初めての雨。品川では昼過ぎから降り出しました。

しかし、気温が高い。最高気温はひと桁といっても、朝も極寒対応という装備でなくても全く問題ありません。手袋やマフラーがなくても駅までの10分程度であれば特に寒さも感じなくくらい。昨日は寒の入りだったというのに、大丈夫か？

日本海側や北日本でも少雪傾向だというし、雪解け水が少なければ、このままいくと夏には渇水の心配をしなくてはいけなくなりそうです。

_ 三位一体

お昼は北品川の「中華そば 和渦（わか）TOKYO」へ。年初からスープを改良するとの話でしたが、同時に50～100円の値上げ（据え置きメニューもあり）。新しくなった醤油かと思っていたのですが、限定の三位一体が鶏×海老×蛤とのツイートを見て、特製三位一体（1150円）にしました。三位一体は価格据え置きなんですが、特製が200円から250円増しになっています。

三位一体なので、スープの変化はわからず。ただ、おいしい。特製は、チャーシュー2種だったのが1種になり、あとは豚ワンタン、鶏ワンタン、味玉1/2。値上げ前は200円の追加トッピングとしては出血サービスだと思っていましたが、今回の改定でマストではなくなった感じ。いや、250円でも割安かとは思いますけれども。

クリアで深みのあるスープと小麦の甘味を感じるしっかりした麺、という基本は変わりませんから、品川エリアではいちばん好みのラーメンであることは間違いないです。次回こそは基本メニューからチョイスしよう。

_ 活動量

活動カロリー715kcal、総消費カロリー2543kcal、燃焼脂肪37.0g、12097歩、8.9km、階段(上り坂)340歩、早歩き7323歩。

_ 自然治癒

PCのトラブル。どうやっても改善しなかったものが、今朝起動したら、何事もなく通常に作動しました。自然治癒？　オカルト（死語）だね、こうなると。

一昨日から何度か再起動もしているし、昨日シャットダウンしたこととはあまり関係ないと思うんだけど。

ただ、PCのトラブルというのは、またいつ再発するか非常に不安です。データのバックアップはできますが、環境構築にはそれなりの時間も手間もかかりますので、できれば穏便に済ませたいところ。とくにこのFMV、カスタマイズした直販モデルで、結構なお値段のマシンですので、最低5年はがんばってもらいたいものです。

_ 朝の散歩

在宅ワーク前の朝の散歩。昨日は通院に充てたので散歩の時間がありませんでしたが、今日は小一時間、久良岐公園へ。

今日からものすごい寒波が、とか脅されていた割に、朝は暖かい。霜は降りていないし、池も凍ってませんでした。空には朝の白い月。

今朝は、鴨だけでなくサギを見ました。まったく種類はわからないのですが、コサギかな。灰色のほうは調べたけれどよくわかりません。アオサギとも違うかな。

富士山はぼやけていましたが、傘雲や吊るし雲のようなものが見られました。

_ はなとみの新限定

お昼は、汐見台の「中華蕎麦はなとみ」。昨日1月の限定告知ツイートがあったので、食べに行きました。汐そば二丁目（900円）は、レギュラーメニューの汐そば一丁目とは趣を異にしたラーメン。スープは鶏、あさり、豆乳で、クリーミー。トッピングは、いつものベーコンみたいなバラチャーシューに、コーン、バター、紫タマネギ、青ネギ。

_ 暴風

穏やかながら朝から風は強かったのですが、昼前くらいにはかなりの強風。横浜の最大瞬間風速は西南西25.8m/s（16：00）でした。台風みたい。

_ デイリーステップ

歩数4515歩、消費カロリー195kcal。

_ 路面凍結

昨日の夕刻まで降り続いた雪は、横浜に8㎝の積雪をもたらし、今朝が-1.5℃と冷え込んだこともあって見事に路面は凍結しました。日当たりの良いところはおおむね凍結解消しましたが、日陰にはまだ凍ったままのところもあり、また、そこから流れ出た水がまた今夜のうちに凍る可能性があります。

とりあえず、明日の様子見。

_ 花巻そば

今日の昼は妻とラーメンを食べに行こうと思っていたのですが、路面凍結のため家にあるもので済ますことに。ということで、乾麺と海苔があればできる花巻そばの出番です。ワタクシは正月2日に食べたばかりですが、妻に食べさせたのは初めて。好評で何よりでした。

_ デイリーステップ

歩数2814歩、消費カロリー148kcal。

_ 雪予報のはずが

当初、今日は南岸低気圧が通過する関係で沿岸部は雨か雪という予報だったのですが、当日になってみれば晴れ予報。当日にならないとわからないのでは天気予報の意味がない。

_ 牡蠣天と手打ちそば

朝の買い物を済ませて散歩がてら昼食。2週間ぶりに「伊勢福本店」に行って、ここのところ定番化している牡蠣の天ぷら（750円）と中生ビール（650円）、締めに手打ちせいろ（750円）。

今日の突き出しはメカブ。牡蠣の天ぷら、12/24までは4つでしたが今日は3つ。仕入れ値の関係か、実質値上げなのかはわかりません。岩塩、天ツユ、レモンが付くのは変わらず。

会計したら、お年賀？にそばかりんとうをいただきました。

_ 年末年始の終わり

正月も7日ということで、門松などの飾りを外し、フェンスのLEDイルミネーションもしまいました。また、来年。しかし、年末に外したクリスマスリースをどこに置いたのかが思い出せません。そんなに凝った場所に置くはずはないのですが、まったく記憶が飛んでいる。困ったものです。

_ デイリーステップ

歩数12884歩、消費カロリー472kcal。

_ 歯科定期健診

冬の歯科定期健診の初日。とりあえず懸案は右上奥歯の化膿です。前回から経過観察ですが、悪化はしない代わりによくもならない。歯茎に小さな血豆のような膿ができるのが気になりますが、痛みがあるわけではない。問題は、これを治療する場合抜歯になる可能性があり、ブリッジにするのが難しいかもしれないということ。つまり、部分入れ歯になるかもしれない。入れ歯はまだ使いたくないので、治療を躊躇しているという状況です。また経過観察にするか……

あとはメンテナンス。今日は上の歯の掃除でした。

_ ロースかつ定食

歯科メンテの後は、「松のや」でロースかつ定食（590円→アプリクーポンで500円、ご飯少なめ）のお昼。ほんとうはかつ丼が食べたい気分だったのですが、日野の「かつや」まで行くのが徒歩ではしんどいので。ワンコインで食べられる定食としては、かなりコスパがいいです。スーパーやコンビニの弁当よりも安いし、ロースかつはちゃんとおいしい。今回味噌汁はおかわりしましたが、なぜか2杯目のほうが熱々でおいしかった。

_ 散歩

腹ごなしの散歩で大岡川沿いをブラブラ。今日は気温も11.1℃（13：24）までしか上がらず、午前中を中心に北風も強かったので、体感的には寒く感じました。水鳥は元気ですけどね。今日はアオサギとカワウを見かけました（鴨はたくさん）。コサギは見られず。

_ 道明寺

「ますだや」に桜餅の幟が出ました。さっそく道明寺を買ってきました。やっぱり和菓子の中ではこれがいちばん好きです。

_ デイリーステップ

歩数11032歩、消費カロリー437kcal。