雅歴gareki

_ スロージョギング

午前中に久良岐公園に行ってきました。

いろいろ負担が少ないとはいえ、気温が高いとバテたりして。

無理してもいいことないから、ウォーキングはさみつつの3km。

体重は減らないんですけど……

_ 天付とろろそば

お昼は大和芋をすりおろしてとろろそば。——だけだと軽過ぎかなと、天ぷらもプラス。

_ 運転レッスン

午後は風の運転の練習へ。

だいぶ安定してきたけど、狭い道で左に寄りすぎなのは相変わらず。助手席に乗っているとぶつかりそうで怖いです。本人は「だいじょうぶ」と言ってますが、たぶん、本人の感覚より10〜20cm左だと思う。

_ 昼寝

海を起こすために5時起きしたので眠くてたまらず、15時過ぎにちょっとだけ仮眠。1時間足らずでも効くもんです。