雅歴gareki

_ 育児休暇は制度

育児休暇取得宣言で物議をかもした国会議員が不倫疑惑を文春に報じられているようです。

そもそも、公務員や会社員の育児休暇は勤務先に制度として定められているのを利用しているわけで、制度がないところで勝手に宣言して休むのは単なる休職、下手をすれば職場放棄です。

国会には育休が制度としてないわけですから、勝手に休むのは有権者に対する背任です。まぁ、こいつに投票した有権者もあまりレベルが高いとはいえませんが。

この際ですからすっぱり議員辞職して思う存分「休み」を満喫すればよろしい。

_ サンドイッチ

お昼はファミリーマートのサンドイッチ。ロースカツサンド（50円引きで380円）とミックスサンド（40円引きで228円）にしました。

パン類を買うときって、どのくらいが適量なのか迷います。今日のサンドイッチにしても、どちらかだけだと物足りない気もするし、両方食べたのは食べ過ぎの気もするし。

まぁ、つぶコーンスープだのオレンジジュースだのを加えて言うせりふじゃないんですが。

どちらかだけで足りる食生活にするべきなんだろうなぁ。

_ 活動量

活動カロリー547kcal、総消費カロリー2317kcal、燃焼脂肪23.8g、8159歩、6.2㎞、階段（上り坂）440歩、早歩き4710歩。