雅歴gareki

_ 冷え込み

深夜には雪の予報という2月のスタート。横浜は朝から陽射しもなく北風が冷たい日でした。

それより、雨の降り出しが予報より早い。

_ 矢吹の豚骨らーめん

勤務地の静岡も寒い。お昼はちょっとこってりしたものをということで、静岡駅北口の「らーめん矢吹」に行きました。

魚介豚骨を食べることが多かったので、今日は基本の塩豚骨からちゃーしゅー塩豚骨らーめん（900円）。150円でチャーシュー3枚増量バージョンです。トッピングはほかに、メンマ、海苔、水菜、ネギ。

クリーミーな豚骨スープはこってりしているけどくどくはなく、おいしいです。チャーシューも軟らかい。ここにくるとついチャーシュー増しにしてしまいます。

_ 活動量

活動カロリー645kcal、総消費カロリー2427kcal、燃焼脂肪28.5g、10740歩、8.2㎞、階段（上り坂）460歩、早歩き4973歩。