雅歴gareki

_ 防寒

ここ最近の「近年にない低温傾向」による朝の冷え込みに対応するため、アンダータイツを着用しています。ズボンとの摩擦が大きくて引っ掛かりが気になるタイツも多く、もう25年来愛用しているスキー用のタイツを履いていたのですが、さすがにここ数年は延びてよれよれなのが気になっておりました。

で、新調。ユニクロのヒートテックタイツを買ってみました。これが、けっこうスベスベであまり引っかかる感じがない。というわけで、やっと新しいタイツが見つかりました。

とはいえ、タイツを履かなくてもいい気候になってほしいというのが本音であることは言うまでもありません。

_ 居酒屋ランチ

お昼はチムニー系列の居酒屋「豊丸水産」再訪。今日は海産物。牡蠣フライとミニ刺身定食（800円）にしました。

牡蠣フライは大きめ4つ。櫛切りレモンとタルタルソース添え。刺身は4切れ。

平均的といえばそうですが、あと10円で「和幸」の和幸御飯が食べられることを考えるとビミョーなコストパフォーマンスです。どこかの朝食バイキング以下のごはんも減点材料。う～ん。

_ 活動量

活動カロリー586kcal、総消費カロリー2368kcal、燃焼脂肪27.9g、10399歩、8.0㎞、階段（上り坂）590歩、早歩き5292歩。