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朝イチで皮膚科と内科。
昨年11月に手術した粉瘤ですが、傷口の経過もよく、3ヶ月で観察期間も終了となりました。なんといっても、傷跡に絆創膏を張らなくてもよくなったのが嬉しい。けっこう風呂上りに面倒でしたから。
内科はいつもの通り降圧剤を処方してもらいました。
通院の後、京急で南下。三浦海岸の河津桜を観にいってきました。
ことしは寒さのせいかちょっと咲くのが遅いようで、昨年より1週間遅いタイミングにもかかわらず、五分咲きくらいな感じでした(場所によってばらつきあり)。
花見は午前中。昼前に三浦海岸から戻り、上大岡で急行に乗り換え、日ノ出町へ。黄金町方面に歩いて戻り向かったのは曙町(伊勢佐木町・坂東橋といったほうがわかりやすい)の「麺屋M」。煮干・鮮魚系のお店ですが、鶏のスープの限定があるというので。
鶏塩そば(800円+味玉100円)。透き通った金色のスープは美しいだけではなく旨味がすごい。すっきりしているのにコクがある。極細手揉み麺との相性もいいです。
で、明日の限定はアトランティックサーモンのラーメンとか。これもうまそう。
活動カロリー742kcal、総消費カロリー2524kcal、燃焼脂肪36.1g、13173歩、10.1㎞、階段(上り坂)400歩、早歩き6160歩。