雅歴gareki

_ 11月下旬並み

昨日から雨が降ったり止んだり継続中。気温も昨日から右肩下がりにズルズルと下がり、3時には12.8℃と13℃も切り、最高気温は15.9℃（06：30）、最低気温は12.0℃（15：10）でした。火曜日までは冷房を使っていたのが嘘のようです。

朝の散歩にも行けず、ほぼ引きこもり。まぁ、仕事だからいいんだけど。

_ インスタントラーメン

お昼も外出なし。サッポロ一番しょうゆに卵黄をトッピング。チャーシューとか買い置きがないので。メンマはあったけど入れ忘れました。たまにはこういう質素なのもいい。

_ デイリーステップ

歩数1164歩、消費カロリー63kcal。

そういえば、今日は靴を履いてない。ゴミ出しでサンダルつっかけただけだ（笑