雅歴gareki

_ 天高く

7時半過ぎから朝の散歩。強い風と乾燥のおかげか、富士山の姿もくっきり。朝のうちは雲もあり、いかにもな秋空でした。

ちなみに、上の富士山は7時半過ぎ、下の富士山は9時ちょっと前です。

_ G麺7

お昼は妻と「G麺7」。14日前と全く同じ、妻は限定のみそつけ麺あつもり（1100円）、ワタクシはレギュラーメニューのらーめん正油（880円＋味玉100円）。

つけ麺は妻にはちょっと多いということで、終盤は丼を交換して、つけ麺の30％くらいはワタクシが平らげました。スープ割りで締めたので、ちょっと過食気味(^_^;)

_ CATV撤去

ケーブルテレビは今月で解約。もう、見ているわけではないので、機器類を撤去して引き取ってもらいました。

これで、CSとBSは自前アンテナに一本化。すっきりしました。

_ デイリーステップ

歩数10576歩、消費カロリー466kcal。