雅歴gareki

_ 小寒

今日は二十四節気の小寒で寒の入り。テレビはどこも口をそろえて言ってましたが、「寒の入りにふさわしい寒さ」でした。横浜の最低気温は6.4℃（4：31）で数字的には冷え込みは強くないように見えますが、冷たい風が吹いていたので体感はもっと寒い。昨日まで暖かかったから、ちょっときついですね。

_ 新幹線

朝の混雑はまだ本格化してないので余裕。出張利用が通常並になるのは来週からでしょうか。帰りの混雑も昨日ほどではなく。

ほとんど去年と同じですね。

富士山は新横浜～小田原間で。

_ くろ麦

1年以上休業していた「くろ麦」が昨年11月に営業再開。復活後初訪問しました。

注文したのはおせいろ天盛（1521円）。コシの強い細打ちのそば、きりっと辛口のツユ、軽くからりと揚がった天ぷらは海老天（車海老かな）2本とキス、ピーマン。

ちょいとお高いのが難ですが、きっちりしたそばが食べられます。

休業してお店もリニューアルしたようで、全体にコンパクトになったのかな。店員さんもいなくてご夫婦の蕎麦屋って感じになってました。

_ 活動量

活動カロリー903kcal、総消費カロリー2689kcal、燃焼脂肪43.2g、14498歩、11.1㎞、階段（上り坂）560歩、早歩き8912歩。