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2017-01-23-Mon 功罪 [長年日記]

_ 雪害

東海道新幹線は米原地区降積雪のため、名古屋以西で遅れ。

往路の静岡までの下りは定時運行、復路の上りは10分ほどの遅れでした。余裕を持ってのれるから、帰りの新幹線が遅れているのは好都合だったりするんですけどね。

_ 天南そば

そば

お昼は静岡駅南口から線路沿いに西に向かってちょっと歩いた馬渕にある「岩市」。ここでの定番、天南そば(700円)にしました。

大きめの海老天とインゲンの天ぷら、どっさりのネギ、三つ葉がのったそばは冬にぴったり(冬以外でも食べますが)。

_ 活動量

活動カロリー676kcal、総消費カロリー2462kcal、燃焼脂肪31.8g、10395歩、8.0㎞、階段(上り坂)650歩、早歩き6329歩。


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