雅歴gareki

_ 寝坊

さすがに昨日2万歩以上、18kmも歩いたのでちょっと疲れました。朝はゆっくり起床。

土日とも家にいる週末は久しぶりです。

_ 天ざる

お昼は京急デパ地下の「つな八」で天ぷらを買ってきて天ざるそばにしました。穴子天、桜海老とたまねぎのかき揚げ。やっぱり穴子はうまいな～。

_ メンテ

このダイアリー、2週間くらい写真をアップしてなかったのでまとめてメンテナンス。

_ 活動量

活動カロリー741kcal、総消費カロリー2527kcal、燃焼脂肪35.2g、8418歩、6.4㎞、階段（上り坂）400歩、早歩き4178歩。