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2019-04-21-Sun 新緑 [長年日記]

_ 掃除

寝室で使っている扇風機。冷房ではなく、部屋干し用です。これがしばらく放置していたせいで埃がたまっていたのでカバーなどを外して水洗い。

午後は浴室の排水溝と2階トイレ。

連休はこういうことをまとめて片付けなくては。一度にできませんから、こうやって少しずつ。

_ 散歩

大岡川

大岡川散歩。桜はすっかり新緑です。

ぽかぽか陽気で途中から半袖Tシャツにしました。

伊勢佐木モールには鯉のぼり。そういえば、今日は日ノ出町まで行かなかったから大岡川の鯉のぼりが出ているか確認できませんでした。

伊勢佐木モール

_ とろろせいろ

そば

お昼はまたまた横浜橋。またまた「手打そば 大志」。

今日はとろろせいろ(900円)です。そばは並そば。これで粗挽き十割、十割、二八の3種類をコンプリートです。

二八は密度の高いキュッと締まった打ち方。粗挽き十割のふんわり空気を含んだそばとは食感が違いますが、これもうまい。そば粉は先週と同じ、青森県十和田産。

さて、残るは温かいそばか。

_

横浜橋まで来たので、「八舟」で白焼きとかぶと焼き、しぐれを買いました。

_ 活動量

活動カロリー879kcal、総消費カロリー2657kcal、燃焼脂肪43.9g、13629歩、10.0km、階段(上り坂)450歩、早歩き8758歩。


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