雅歴gareki

_ 寒い！

今日は二十四節気の小雪（しょうせつ）ですが、雪は降らないまでも冷たい雨で、気温も10℃に達しない寒い日でした。

昨日は今季初めてのダウンでウルトラライトダウン着用でしたが、今日はさらに厚手、ダウンのインナーにゴアテックスのシェルという真冬装備で出かけました。これ、氷点下の日には何を着ればいいんですかね(^_^;)

_ 髪切り

今日は休暇。まずは朝イチに「CASS」に行って髪切り。

しかし、最近めっきり髪が伸びるスピードが鈍りました。髪も細くなってきたような。剛毛だった頃が懐かしい……

_ リハビリ

昼前に整形外科でリハビリ。昼飯前の空き時間にはちょうどいい（笑

_ 川の先の上の限定

お昼は「川の先の上」へ。平日は半休とって14時くらいに行くことが多くて、その時間は空いていますが、開店時間に行ったらやっぱり満席になってました。まぁ、1巡目に入ったから問題ないですが。

知らないうち（というかツイッターの告知がない）に、限定が切り替わってました。新しい限定は、手揉み味噌混ぜそば 担担風（一口追い飯付き900円＋味玉100円）。手揉みシリーズなのかしら。辛痺って書いてあるし辛さ調節できませんとも書いてある。あまり辛味が強いのは苦手なんですが(^_^;)

出てきたのは挽肉餡と黒ゴマペースト、蕪、キャベツなどの野菜とメンマ、ネギがトッピングされた汁なし担々麺系。汁なしというか汁少。啜るとピリピリ神経に来る山椒の辛さ。ワタクシにはこのくらいがリミットというレベルです。辛さのあとから旨味が来ます。うむ、ウマいが辛い、辛いがウマい。

麺を食べ終わるとけっこう餡が残るので、これを追い飯にぶっかけます。はは、なんか「孤独のグルメ」みたい。これもウマい。

この感じだと、ほかのG麺系の限定も順次入れ替わりの時期かな。

_ 相続手続き

さて、ランチの後は本日わざわざ休暇を取った本来の目的、銀行で相続の手続きです。書類は先週末に揃えてあるので、今日は提出するだけ。

窓口でチェックしてもらうと、気が付かなかった定期預金がまだあったりしましたが、追記して提出完了。とくにこの後問題がなければ1～2週間で父の預金は母の口座に移るはずです。待ち時間入れて1時間弱というところでした。

_ 活動量

活動カロリー464kcal、総消費カロリー2292kcal、燃焼脂肪23.3g、6589歩、4.8km、階段(上り坂)220歩、早歩き3712歩。