雅歴gareki

_ 朝の散歩

今朝も散歩で久良岐公園。

富士山は少し霞んだ感じで、くっきりとは言えない姿。

今日は気温が上がる予報でしたが、朝はまだまだ冷えて、横浜の最低気温は2.6℃（7:04）。ただ、8時に4.1℃、9時に7.4℃とどんどん暖かくなりました。散歩の服装も、出発が8時半ということもあって最強ダウンジャケットではなく、少し薄手のジャケットでも大丈夫。

この時間帯は、ちょうど公園に朝日が射しこみ始める頃で、霜がどんどん融け始めます。この、融け始めた瞬間がいちばんきれいだと思います。

さて、本日最大のトピックはこれ。大池に隣接した梅林で、小さな花がほころんでいる樹が数本ありました。まだまだ先だろうと思って、昨日まではノーチェックだったので、ひょっとしたら数日前から咲き始めていたのかもしれません。梅は桜と違って「満開」にはならず少しずつ長く咲きますので、しばらく楽しめそうですが、やはり2月からでしょうかね、本番は。

さて、小池に居ついた感じの水鳥。白いコサギは姿を見ませんが、もう1羽の（たぶん）アオサギは今日も元気そう。

久良岐能舞台にも行ってみましたが、この時期がいちばん見どころがない。アジサイと紅葉ですね、ここは。

_ にしんそば

お昼は備蓄のにしん田舎煮が賞味期限切れだったこともあり、にしんそばにしました。こういう比較的低カロリーな食事を取り入れないといけませんね。

にしんそばといえば京都の「松葉」ですが、イトーヨーカドー系列で売っているにしん田舎煮は、なかなか侮れない出来です。小骨もなく、柔らかく、お手頃価格。乾麺はかじのの伝統の二八そば。

_ デイリーステップ

歩数6596歩、消費カロリー251kcal。

1時間の散歩じゃ全然足りてない。