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2021-01-27-Wed 雨のち曇り [長年日記]

_ 出社日

1週間ぶりに品川。午前中は雨予報でしたが、7時くらいから止んで、傘なしで出かけられました。

京急の混み具合は、あまり変わらずといったところ。

_ かつ丼

かつ丼

お昼は「かつや」。もちろん、カツ丼梅(539円→439円)。カツが40g多い竹とか贅沢はしないで、梅で十分な体で。いや、最近は基礎代謝も落ちてきたから梅でも過剰なのかな。

_ 十四夜

月齢13.9。肉眼だと満月と変わらない明るい月でした。22時くらいだとほぼ天頂。待宵月、ともいうそうです。

月

_ デイリーステップ

歩数8730歩、消費カロリー307kcal。


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