前 | 2021年 11月 |
次 | ||||
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
朝イチのルーティンで久良岐行って、買い物も済ませて、散歩。今日は大岡川はやめて、港の見える丘公園をぶらぶらすることにしました。
展望台からは、お約束のガンダムベース。庭園では冬のバラをめでる人で賑わっていました。今日も秋晴れ、小春日和で暖かかったですからね~。
お昼は新山下の「千葉屋」で刺身盛合せ定食(1100円)。魚屋さんが営む食堂です。なので、刺身はさすがの内容。今日はマグロ(赤身とトロ)、カツオ、ブリ、生桜えび、甘海老、ホタテ、イカ、タコ、子持ち昆布など。刺身だけではなく、味噌汁(あら汁)もおいしいです。
隣の客が頼んだのはブリ照り焼き定食のようですが、切り身ではなく、カマなどがどっさり出てきたのにびっくり。とても一人前とは思えない。
帰りがけ、タイヤ交換に備えてホイールクリーナーなどを買って帰りました。
歩数12152歩、消費カロリー488kcal。