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抜歯した右上の奥歯。どう抗っても入れ歯を選択するしかないようで、今日は形取りでした。フィッティングが非常に不安ですが、これはできてから考えましょう。
お昼は野菜のかき揚げそば。秋まで温かいそばはないかなと思っていたのですが、今日は午前中が20℃に達しないくらいヒンヤリ。もちろん冷たいそばは冬でも食べますけど、今日は温かいそばの気分でした。
雨も上がったので、腹ごなしの散歩で久良岐公園。人が少なくて気持ちいい。
歩数10370歩、消費カロリー440kcal。