雅歴gareki

_ どうにもならん

昼間、miumiuがNECのサポートに電話して復活を試みたそうだが、まったく改善されず。何しろ、昨日リカバリーまでしているんだから、これ以上打つ手があるとは思えない。で、結局明日の午後に再度引き取りに来ることになったとか。さすがにもう、リカバリーしてから出す気力がない。とりあえず個人情報にかかわる部分を削除したり、設定を解除するくらいにしておこう。それでも1時間以上かかるし(泣)

_ トップ画像

シーパラのアジサイから、ちょっと気分を変えたくなって札幌に行ったときに撮ったライラックへ。ただ、来週にはまたシーパラ画像になってしまうかも……。別に、シーパラから何がしか貰っているわけじゃないのだが、ファミリーパスのせいなのは確か。

_ 取材

10時過ぎに勤め先を出て、京急〜都営浅草線で浅草へ。たまたまエアポート快特だったので、18分で浅草。

江戸情緒あふれる手拭や和太鼓、ガラス、玩具などを見て回った。

昼は「カツ吉」で、変わりトンカツ。とはいえ、比較的ノーマルな、味噌トンカツ、紫蘇トンカツ、餃子トンカツの3種。いずれも薄切り肉2枚に具材をはさむ趣向だが、結構うまかった。

_ 帰宅

帰りがけに京急で刺身などを買って帰る。いつの間にか雨。まだ小雨なので傘は持っているけど差さずに帰る。19時過ぎ、スイミングの振り替えの娘たちを迎えに行くが、雨がまともに降ってきたのでクルマで出る。なんだかんだで夕食が始まったのは20時。

明日は奈良。旅支度をして、寝る。新横浜8：20発だし、さっさと寝なくちゃ。

_ 胡散臭い

欲得づくでしか動かない人間が精力的に動くときって、必ず裏に汚い思惑がある。2年越しで甘い汁を狙っていたのがうまくいかないので、ついに痺れを切らしたのだろう。

それほど世の中が都合よく回るはずはないのだが、腐った土壌だと意外と毒草が育つから不思議。

_ しゃべりすぎ

貴乃花って馬鹿だね。下種マスコミにとって、これほど利用しやすい馬鹿も珍しいだろう。ちょっとつつくと飯の種をばら撒いてくれるんだから。他人の不幸を食い物にするアブラムシを見分ける能力がないこと自体、オトナではない証拠と思うが。

ま、宗教にはまったり、占い師の言葉に惑わされるやつらは、みんな弱いのだが。頭が。

_ 弁当

昼は、Wing地下のPAOPAOで、角煮弁当（550円）を買う。なかなかバリューな内容。

_ 超人ロック

けっこう古くからのファンなのだが、少年キング廃刊やらなんやらでトレースしきれなくなったので放っておいた。でも、その間もしっかりいろいろなところで継続していたようで、先日単行本を何冊かAmazonでまとめ買い。

とりあえず比較的新しい「冬の虹」。キングはなくなっても、今はYOUNG KING OURSなんて月刊誌があるんだ。近未来の地球という、ロックが「超人」になる前の話（スキャナー＝エスパーではあるが）。

ストーリーは超人ロックではおなじみのパターンではあるのだが、まだ「超人」として覚醒していない部分が多いから、危機的状況のレベルも低く、それゆえに身近なスリルがある。

しかし、キングの編集者って、近頃では稀なくらい魂が熱いよなー。絶対に復活を諦めないし。ある意味「ロック」並み？

「スレイヤーズ」といい「超人ロック」といい、最近はコミックやアニメの空白を埋めることが多いような気がする。娘たちが普通にマンガを読み、（おこちゃま向けではない）アニメを観るようになったからかもしれない。ま、結局は自分の趣味なんだけれども。

でもね、少女漫画の「名探偵 夢水清志郎」シリーズなんて、娘に教えられて読んでいるようなもんで、もはや「与える」時期ではなくなりつつある。

_ エレベーターは氷山の一角

ハードにしても、メンテナンスというソフトにしても、単純に価格だけで決める入札制度が「安かろう悪かろう」の世の中にしている。

「同じもの」が安く手に入るのは嬉しいが、「似たような違うもの」が安いだけで手に入ることがいいのか、ここらで考え直してみるべきでは？

直接責任は、エレベーターメーカーよりもこれを採用した側、メンテナンスを担当し、あるいはそれを委託したところにあるように思う。メーカーの責任は免れ得ないと思うが、そこに全責任を負わせるようなモンダイではない。

_ アクセスの謎

今日は20時過ぎて800アクセスとかさらに過熱しているが、原因は何だろう。ここは眞鍋かをりやインリンやしょこたんのブログとは違うんだが（あっちは1日数万アクセスだからケタが違うか）。

不安だ。

_ 給湯器のリコール

使っている給湯器〈1994年製のGRQ‐203A〉がノーリツの発火騒ぎの関係でリコール対象になったので、点検と部品交換のフリーダイヤルにコンタクトを試みるが、つながったのは40分後。意外と関心が高いらしい。

こういうことはなっかんさんに聞くのが一番かも。

とりあえず、申し込みを完了したところで作業自体は2週間くらいあとになるそうだ。

新品に替えてほしいな〜。

_ ダビング

今日は「ロミオ×ジュリエット」の1〜5話、「のだめカンタービレ」の16〜20話。

_ 総務ってどこでもこんなもん？

健保組合の提携保養施設の利用券を申し込んだら、保険証番号を記入する欄が。自分のは持ち歩いてるからわかりますけどねー。

こんなの、総務は社員の個人情報を要らないことまで集めまくって「管理」した気になってるんだから、自分たちの持っている一覧で埋めてくれてもいいじゃん。なんでいちいち書かせるかな。働かないですよね、総務の連中。人にはどうでもいい書類の提出とかさせる癖に、人のためには全然動かないのは困ったもんです。

役所体質の企業は、総務・人事・経理がふんぞり返って何もしないんですね。なにもできないから？

で、改めて確認したら、番号は全部同じでした。番号だけで特定できるのは加入者だけで、家族はけっきょく名前で分けるんですね。これもなんか合理性に欠けている気がします。末尾にアルファベット付けるとか、枝番振るとか……。まー、出所さえ特定できればいいってことなんでしょうね。

_ かつ泉でロースカツ定食

七兵衛がなくなってしまって、品川ではとんかつ専門店が絶滅寸前です。

今日は、カツ丼ではなくて定食が食べたくて、かつ泉に。

ロースカツ定食900円

衣がはがれないように揚げてほしいんですけど(^_^;)

あぁ、七兵衛が品川近辺で復活しないかなぁ。

_ 郵政資産

鳩山うるさいよ。赤字事業だから売却するのに、二束三文って……難癖つけるんなら、お前が全部買いとって黒字化してみろよってことですよ。

鳩山残すと、選挙勝てないですよ、総理。サッサと切り捨てるのが吉かと。

_ ランチ

京急ストアでワンコイン弁当。豚カルビ丼です。

ねぎが乗っているほかはほとんど野菜がないという、かなり罪悪感な……

かといって、揚げ物というのも……

_ 雨模様

関東の入梅も近いかな。

朝はかろうじて傘をささずに駅まで行けましたが、あとはずっと弱い雨。

夕方には止んでましたがどんより曇り空でした。

_ ランチ

今日は洋食系。「TODOS」の週替わりランチ、チキンのトマトソース煮とフライ盛り合わせ（エビフライとアジフライ）、サラダ、スープ、ライス付き。

_ エクセルは苦手

とか言ってもいられませんが、関数とか自分では使えてないんで……

今日は会議資料作りもあり、エクセルでの作業がメインな日。

業績データやらなんやら、目が疲れる日でした。明日も継続予定……

_ ほぼ月イチ

通院。それからit'sでカット。

it'sのネットシステムが壊れているとかでネット予約ができないので、クリニックの受付を済ませてすぐにit'sの受付に行って予約を入れ（店のシステムは稼働している）、診察と薬局が終わったらカットという段取り。

時間は効率よく使えたが、上大岡の駅前を行ったり来たり……

帰りがけに、久しぶりにひまわり市場と久野屋に寄って昼食用の買い物をしてきました。久野屋って、なぜかワタクシが行くと閉まっていることが多いのよねぇ……

_ うどん

ちょっとひんやりした気候だったので、煮込みうどんの昼食。

天ぷらはもちろんさっき久野屋で買ったもの。新製品という穴子は88円と安かったが、その分小ぶりなのね……

天ぷらきつね月見煮込みうどん、うまい。昨日もうどんでしたが、ああいう店では煮込みは出せないもんね。

_ 蕎麦屋アップ

月曜日に行った「並木藪蕎麦」と、水曜日に行った「手打蕎麦たかせ」の2軒を「何はなくとも天せいろ」にやっとアップ。

_ メールの整理

これまた毎週末恒例の……

お取り寄せをやると、DMが増えるのがめんどくさいんだよねぇ……

毎日のように送ってきても、そんなにチェックできないし、そんなに頻繁には買わないのだが……

ぐるなびのタイムセールなんて、ほとんど期限切れちゃってますよ。まとめてゴミ箱行き(^_^;)

_ 今週末は運動不足

土日の2日間、ウォーキングもスロージョギングも行けませんでした。金曜日には歩いてますが、これはいけませんねぇ。

_ カーポートにライン

風の要望でカーポートに目印用のラインを引くことにしました。

ペイントも考えたのですが、以前歩道にテープを貼って白線を引いているのを見て、これもありかなと。4日にネットで注文して、昨日届きました。道路用のラインテープ。裏面の剥離紙をはがして貼るだけです。

施工前には地面のほこりなどを取り除くためにデッキブラシで水洗い。地面が乾くのを待って貼りました。いちおう、まっすぐ貼るためのガイドロープも使ってます。

仕上げにキャンプで使うプラハンマーでたたいて圧着させて完成。

これで少しは車庫入れが楽になるといいのですが……

_ 山菜とろろそば

お昼は海と2人。山菜の水煮と長芋を使って、冷がけそばにしました。海老天となす天も添えましたが。

夏らしい一品になりました。

_ やっとこメール整理

夜、寝る前になってメールの整理。よっぽど寝てしまおうかと思いましたが、また300通以上たまるとそれだけで気持ちが萎えるので。

_ FIFA便乗

あ、オフィシャルサプライヤーっていうのか。

お昼はマック。期間限定のサッカーワールドカップのコラボメニュー。ブラジルバーガー BBQソースってのを単品で。たった10円だけど、クーポンで安くなりました。

以前のアメリカン南ちゃらと同じで箱に入ったハンバーガー。紙に包んであるほうが食べやすいんだけど。別にそんなに厚みがあるわけでもないし。パテ2枚入りが信じられないくらいに（笑

とにかく食べにくい。レタスやパプリカがこぼれまくりです。あと、なんでソースけちるの？　味がぼけるし、ソースの助けがないとあのパテはきついんですけど。

ブラジリアンが泣くぞ。これって日本限定だよね？

_ 大岡川ウォーキング

週末が運動不足だったので、帰りは日ノ出町で途中下車して歩きました。約6.3㎞。

_ 半額

お昼はマクドナルドのテイクアウト。てりやきマックバーガーが半額（310円→150円）というクーポンが配信されたので、1個150円ならいいかと。マックのメニューの中では照り焼きがいちばんまともだと思うし。

で、1個だとちょっと物足りないし、ポテトのLがクーポンで190円だけど持て余すし塩分多すぎだし――というわけでてりやき2個（爆

これにかぼちゃスープ、午後ティー無糖、ブラックコーヒー。

しかし、てりやきマックのカロリーって、何であんなに高いんだろう。

_ 果汁○％

昨日サンクスで買ったPB商品（サンガリア製造）の湘南飲料2015という機能性飲料。ライチ風味と書いてあったのですが、飲んでみたらキリンのソルティーライチを薄めたような味。

で、ラベルを見たらそれもそのはず、ソルティーライチは果汁10％（グレープフルーツ・ぶどう・ライチ）で、湘南飲料はライチ果汁1％。

もちろん、あっさりさっぱりしたほうを飲みたいときというのはありますが、やっぱりソルティーライチのほうがおいしいと感じます。

_ 夕焼け

帰り。上大岡に着いて西の空を見たら燃えるように紅かったのですが、写真に撮るとあまり大したことない。

やはり肉眼ってすごい性能なんだなぁ。

_ 活動量

活動カロリー874kcal、総消費カロリー2438kcal、燃焼脂肪37.3g、11894歩、9.1㎞、階段（上り坂）460歩、早歩き7053歩。

仕事しているだけでも伸びる日もある。

_ 行為と罪

ファンに付きまとわれた挙句に刺されて意識不明だった歌手の女性。死線から生還したのはよかったのですが、これは医療スタッフのすばらしい働きがあってのことだと思います。

同じケースで、命を落とすことだってあるわけで、今回はまさに「九死に一生」。

しかし、こうした結果で「殺人」か「傷害」かに分かれるのも考えてみればおかしな話。だって、犯人がやったことは同じでも、被害者が助かったかどうかで罪の重さが変わるわけですから。

今回の事件は、「殺人相当」として考えるべきだと思いますし、今後、司法判断でもそういう考え方も考慮するべきではないでしょうか。

_ サンドイッチ

会議と雨に備えてお昼は事前調達。セブンイレブンで30円引きセール中のサンドイッチです。「たっぷりチキンのアメリカンクラブサンド」（320円→290円）というのを買ってみました。足りないかなと思いましたが、もう一つサンドイッチを食べるのは食べすぎかなと。

このクラブサンド、おいしいですね。チキンや野菜のバランスもいい。

ファミマもそうだけど、最近のコンビニはパン類の質が上がった気がしますね。

_ 活動量

活動カロリー627kcal、総消費カロリー2417kcal、燃焼脂肪27.6g、9585歩、7.3㎞、階段（上り坂）350歩、早歩き5294歩。

_ 夏

梅雨入りした途端の中休み。今日も晴れて暑い。

とはいえ、終日出張なので体は楽。

_ 幕張

幕張の見本市に出張。定期券区間が終わる東神奈川から京浜東北線で東京、京葉線に乗り換えて海浜幕張。一番ゆっくりの行程ですが、横浜から東海道線を使ったり品川まで京急の快特で行ったりするのと比べてトータルで20分も変わりません。上大岡から2時間の「長旅」ですから、確実に座っていけるのが一番。

幕張メッセは毎度の人混み。ワタクシは人酔いするほうなので、苦手です。

途中、息抜きに幕張メッセ裏手にある幕張の浜に行ってみました。何もない公園ですが、何もなくて人もいないのがワタクシ的にはいちばんリフレッシュできます。

_ 味噌ラーメン

幕張のお昼は、4年連続WBG（ワールド・ビジネス・ガーデン）のマリブガーデン（レストラン街）にある「田所商店」。幕張発祥で、今では全国から海外にまで展開する味噌ラーメン専門店です。WBG店では北海道、伊勢、江戸の3種類の味噌ラーメンが食べられます（他では信州とか仙台とか九州とかの味噌もあるらしい）。初回が北海道、一昨年と去年が伊勢だったので、今回は江戸味噌ラーメンのチャーシュー2枚のせ（1000円）にしました。

江戸味噌ラーメンは、中太麺と甘口味噌のスープ。トッピングはバラチャーシュー2枚、肉味噌、海苔1帖、もやし、ニラ、アサリ、花ガツオ。アサリと海苔と鰹節が江戸なのかな。

この海苔を見たときに蒲田の「麺バカ息子」を思い出しました。移転リニューアル後も海苔1帖差しているんだろうか。

マイルドなスープ、なかなかおいしかったです。

_ とりげ2号店

夜は海が帰って来ました。外食希望ということで、「とりげ」の2号店、上大岡東口の「和のビストロ とりげ」に行きました。

本店よりも和風メニューを増やした感じでしょうか。ささみの鳥わさなどの定番物はこちらでも味わえます。豆腐ときのこのアヒージョ、マグロ串など、チキン料理以外もいろいろ。

希望を言えば、もう少し日本酒の種類が豊富だといいですね。

_ 活動量

活動カロリー946kcal、総消費カロリー2732kcal、燃焼脂肪48.2g、17712歩、13.6㎞、階段（上り坂）710歩、早歩き7634歩。

_ PC起動せず

昨夜のウインドウズアップデートからどうもPCの具合が悪い。

自動修復画面が出て、再起動してもこれの繰り返し。

とうとうPCがご臨終かと思ったのですが、とにかくシステムの復元を試みたところ、なんとか復旧しました。

_ 通院

たまには自分の通院。内科で診察と降圧剤処方。今日は早めに動いたので、診療所も薬局も待ち時間少なめでした。

_ ラーメン

お昼は風と家ラー。西山製麺の「西山ラーメン伝 醤油」に、チャーシュー、味玉、メンマ、もやし炒め、九条ネギをトッピング。

このラーメン、スープと麺がかなりレベル高いです。

_ ハシゴ

夜は、風と一緒に先月オープンした「ハシゴ」という串揚げ屋へ。ちょいと気になっていたので、初訪問。

メニューは串揚げがメインですが、それ以外にも多彩です。こんなにいろいろ用意してコスト的に大丈夫なのか心配になるくらい。

串揚げの盛り合わせや単品、鮪のたたき、冷やしガリトマトなど。どれもおいしかったです。

_ 活動量

活動カロリー872kcal、総消費カロリー2654kcal、燃焼脂肪40.7g、10411歩、8.0km、階段(上り坂)180歩、早歩き5367歩。

_ 4月下旬並み

昨日までとは一転、梅雨寒の1日。横浜の最高気温は20℃をかろうじて超えましたが（11：34に20.1℃）、肌寒い日になりました。朝は小雨だし。なんか、数日前の予報とはずいぶん違う週末になりました。

_ アジサイ

朝の散歩は久良岐公園～久良岐能舞台。公園や庭園のアジサイも見頃になってきました。ただ、以前に比べると、アジサイの株数が減っているような気がするのですが、気のせい？

_ うどん

海が深夜に帰ってきて、お昼のリクエストを聞いたらうどんと。肌寒い日だからちょうどいいですね。煮込みうどんにして、具は鶏肉、海老天、いなり揚げ、ネギ、玉子。

しかし、やっぱり近くにスーパーがあるというのは便利です。徒歩5分と8分は意外と大きい。

_ 片付け

午後はたまったごみの処分。連休で終わらなかった分ですが、まだまだあるんだよなぁ。

_ 活動量

活動カロリー880kcal、総消費カロリー2658kcal、燃焼脂肪41.0g、10539歩、7.7km、階段(上り坂)620歩、早歩き3249歩。

_ アジサイ

今日は前半休。6/1から営業を再開した八景島に行ってきました。

八景島は、シーパラダイスの水族館や遊園地は10時からですが、開島時間は8時半。まだ人もまばらな島内で、まずはアジサイ散歩を1時間くらい楽しみました。

本来であれば毎年「あじさいまつり」が開催されているのですが、今年は中止。しかし、アジサイは例年通り咲いています。約2万株という規模は神奈川屈指。品種もいろいろで、八景ブルーという八景島だけで見られるアジサイも。歩道沿いや広場など島内のいろいろなところでアジサイの鑑賞が楽しめます。

_ 延長

横浜八景島シーパラダイスに来た目的はいろいろありますが、年間パスの延長手続きもその一つ。疫病に伴う休業の関係で、年間パスの期限を4カ月延長してくれるのです。別に休業はシーパラのせいではないので延長してもらうのは申し訳ないのですが、せっかくなので。

_ ドルフィンファンタジー

パスの手続きが終わったところで、まずはドルフィンファンタジー。昔よりイルカの数は減りましたね。ふれあいラグーンとかの施設もできたためでしょう。奥の水槽は、マンボウです。すでにドルフィンでも海獣でもない(^_^;)

_ アクアミュージアム

続いて、シーパラのメイン施設アクアミュージアムへ。海の動物たちのショーは、席数も減らし、時間も濃厚接触基準の15分に短縮版です。ほかにもイワシイリュージョンなどいろいろなプログラムが中止になっています。

_ ふれあいラグーン

最後はふれあいラグーン。ここは海獣メイン。イルカ、ゴマフアザラシ、オタリア、ペンギンなど。あ。コツメカワウソも。

_ オムライス

シーパラでのお昼は、パスタ＆ピザの「マンジャーレ」でオムライスセット。セットといってもサラダが付くだけで、ドリンクは＋100円ですが。まぁ、パスで割引もありますし、アイスコーヒー付きで。去年はここでパスタを食べておいしかったです。価格的にも、シーパラではコスパいいほうではないでしょうか。

_ デイリーステップ

歩数12497歩、消費カロリー454kcal。

_ 7月並

1週間ぶりの品川。朝から暑い。東京都心は12時過ぎに30℃を超えて真夏日となりました。最高気温は31.1℃（13：34）。今日は出かけていて日中はいなかった横浜は、13：43に30.4℃とかろうじて真夏日。

明日以降、ちょっとずつ気温は下がる傾向のようですが、どうかな。

_ 冷やしたぬき

お昼は北品川駅前、旧東海道沿いにある町蕎麦屋「栄亀庵」。ラーメンが2日続いたので、今日は控えめなものを。冷やしたぬきそば（630円）。こちらに来た時の定番メニューです。冷やがけそばに、揚げ玉、なると細切り、ネギとシンプルな構成。このチープさこそ冷やしたぬきの神髄です。

まじめな話、ちょっとカロリー減らさないとな～。ならもりそばでいいだろという話は置いといて……

_ デイリーステップ

歩数12830歩、消費カロリー476kcal。

_ 歯科治療

午前中は歯医者。今日も根の治療です。なかなか深いようで時間がかかります。

_ 北寄貝のラーメン

午後は品川で仕事なので、その前に曙町の「麺屋M」に寄り道。今日から新しい限定メニューがスタートということなので、ちょうどよいタイミング。

ホッキ貝そば（950円＋味玉100円）。今までホンビノス貝やハマグリのラーメンはありましたが、北寄貝は初めて。そして、スープが濃い。見た目は透き通っているのですが、啜ると驚くほどの旨味。北寄貝の出汁はすごいです。手もみ極細麺がよく会います。そして、トッピングの炙り北寄貝がまたウマい。これ、傑作です。

_ 散歩

出社まで時間があったので、日ノ出町からエアポート急行で京急蒲田乗り換え、普通電車を大森海岸で途中下車しました。しながわ区民公園から勝島運河沿いを歩いて、鮫洲から旧東海道。勝島運河沿いは、地元商店街が中心となって整備した「しながわ花街道」となっていて、折々の花が植えられています。今はアジサイや写真のタチアオイが見頃です。

ちょっと暑かったけど、昨日は運動不足だったので、よい運動になりました。

_ デイリーステップ

歩数15912歩、消費カロリー605kcal。

_ しごとおさめ

7月で延長雇用の契約が終了する前に、35日の有給休暇が残っているので、来週から7月末まで休み。今日がしごとおさめでした。

今日の仕事は主に、身辺整理。持ち帰るものをまとめ、デスクの引き出しなども雑巾で拭いてきれいに。PC2台は総務のほうで初期化したりリフレッシュするから軽く拭くだけ。

あとは週明けにまとめた荷物を引き取りに行きます。さすがにクルマじゃないと運べないので。

_ 焼肉ランチ

お昼は同僚と一緒に品川めしファイナル。最後は焼肉にしました。

品川駅港南口の路地裏にある「燔家（ばんや）」で、牛ビッグハラミ（1100円）。ハラミ150gにサラダ、ナムル、スープ、キムチとごはんがセットです。姉妹店「とんとん」との違いは、炭火焼だということと、ナムルが付く、小鉢がキムチ、味噌汁でなくわかめスープだということですかね。肉自体は同じだと思います。

いつもはお独り様なので、おしゃべりしながらのランチは久しぶりでした。

_ デイリーステップ

歩数13899歩、消費カロリー511kcal。

_ 366連休

去年の6/9が仕事納めでした。そこから有休消化に入ったので、1年、366連休（今年はうるう年でしたから）ということになります。ま、実際には退職した7/31までが「休み」で、8/1からはプーなんだけど（笑

_ 大岡川

大岡川方面に散歩。6/4と同様、上大岡から弘明寺の大岡公園～南スポーツセンター前から鎌倉街道を渡って大岡川プロムナード。

今日の午前中は陽射しが届かなかったのですが、湿度が70％前後で気温25℃弱ということで蒸し暑かったです。いや、陽射しがないからそれだけでも楽でしたが。

大通公園まで行って、黄金町から京急で戻り。

_ 麺屋Mの限定

お昼は曙町の「麺屋M」。昨日からの限定メニュー、豆乳と蛤の冷やしそば（1000円＋姫竹旨煮150円）。豆乳と蛤は約1年ぶりの復活。懐かし～と思ってスープを啜ると、え、去年とは粘度が桁違いに上がってる。去年は豆乳のクリーミーさとハマグリの旨味のさらっとしか感じでしたが、今回は極細手もみ麺に絡みつくようなとろみ。そして甘酒の甘味。ハマグリの出汁は感じるけれど、スープ自体は別物と言っていい。

トッピングは、鶏チャーシュー、タマネギ、ナス、オクラ。トロネバとさわやかの競演です。姫竹を加えたのは正解でした。

_ デイリーステップ

歩数14472歩、消費カロリー527kcal。