雅歴gareki

_ PC起動せず

昨夜のウインドウズアップデートからどうもPCの具合が悪い。

自動修復画面が出て、再起動してもこれの繰り返し。

とうとうPCがご臨終かと思ったのですが、とにかくシステムの復元を試みたところ、なんとか復旧しました。

_ 通院

たまには自分の通院。内科で診察と降圧剤処方。今日は早めに動いたので、診療所も薬局も待ち時間少なめでした。

_ ラーメン

お昼は風と家ラー。西山製麺の「西山ラーメン伝 醤油」に、チャーシュー、味玉、メンマ、もやし炒め、九条ネギをトッピング。

このラーメン、スープと麺がかなりレベル高いです。

_ ハシゴ

夜は、風と一緒に先月オープンした「ハシゴ」という串揚げ屋へ。ちょいと気になっていたので、初訪問。

メニューは串揚げがメインですが、それ以外にも多彩です。こんなにいろいろ用意してコスト的に大丈夫なのか心配になるくらい。

串揚げの盛り合わせや単品、鮪のたたき、冷やしガリトマトなど。どれもおいしかったです。

_ 活動量

活動カロリー872kcal、総消費カロリー2654kcal、燃焼脂肪40.7g、10411歩、8.0km、階段(上り坂)180歩、早歩き5367歩。