雅歴gareki

_ ほぼ熱帯夜

横浜の最低気温は24.6℃。25℃なら熱帯夜ですが、0.4℃なんて誤差みたいなもの。もうほぼ熱帯夜です（東京は熱帯夜でした）。

雨が続くのも困るけど、空梅雨もここまで来ると異常です。

_ 牛めし

お昼は手っ取り早く「松屋」の牛めし。あたま大盛（390円→auスマートパス会員は木曜日100引きクーポン＋生玉子60円）。

器については6/14に書いたので繰り返しません。まぁ、350円でこれだけのものが食べられるのは喜ばしいことです。

_ 送別会

7/1付で異動する同僚の送別会。

_ 活動量

活動カロリー791kcal、総消費カロリー2573kcal、燃焼脂肪35.1g、13954歩、10.7km、階段(上り坂)390歩、早歩き6426歩。