雅歴gareki

_ G麺7

今日のお昼は地元・上大岡の「G麺7」へ。時々リセットしないと。ということで、基本の味玉正油らーめん（820円）でラーメンセンサーを0補正。

コシの強いキレのある麺とコクのあるスープ、豚と鶏のダブルチャーシュー、メンマ、なると、カイワレ、揚げ背脂、青ネギ、そしてとろとろの味玉。うまい。ワンタンも加えたいのですが、休日は朝食からあまり時間を空けないで食べることが多いので自粛（笑

新しい限定のピリ辛ジャージャー麺も始まっていましたが、汁のある麺のほうが好き(^_^;)

_ 買い物

ラーメンの後、地元で買い物。リニューアルしたマツキヨラボとか、ライトオンとか、無印良品とか。

散歩にも行きたかったし、観たい映画もあったのですが、何せ時間が足りません。

母がリハビリの時に履く靴を探したのですが、意外と見つからないものですね。最近はマジックテープで止めるスニーカーというのは下火になったんでしょうか。ABCマートやしまむらなども見て回ったのですが、けっきょく無印の「疲れにくいスリッポンスニーカー（婦人）」というのを買いました。明日見舞いに持っていきますが、フィットするといいけど。

_ 活動量

活動カロリー715kcal、総消費カロリー2497kcal、燃焼脂肪33.4g、8123歩、6.2km、階段(上り坂)510歩、早歩き2594歩。