雅歴gareki

_ 雨の朝

ただただうっとうしい。さほど強い雨ではないのだが、傘を持って歩くのがいや。なんとなく朝から気温も高くてむしむしするし。まだ衣替えには早いようだ。というわけで、当たり前のように半袖シャツで出勤。

_ 雨、止む

だんだん雨脚が強くなるなぁと思っていたのに、夕方になって雨が突然止んだ。風も弱い。本当に台風が接近しているのだろうかというような空模様の中、長傘だけは持って帰路につくが、結局家まで出番なし。

_ 気象予報士って何？

時々のぞくお天気の掲示板に、気象予報士志望者から嫌がらせの書き込み。なんか、素人が勝手な予想を掲示板に書き込んでいるのが不快らしいが、試験にも受かっていない人間が、生意気にも気象庁側に立って法律がどうのとおこがましいにもほどがある。資格をとっても何も独自でできないくせに、よほど素人が自由に振舞うのが気に食わないのだろう。さえない気象予報士と、資格はないけどかわいいお天気キャスター、どっちに価値があるかといえば、当然後者である。結局気象庁発表の予報を読むだけならば、資格なんて無駄である。男は所詮、良純にはかなわないのだし。あぁ、恵ちゃんの「これでおっケイ！」が懐かしいなぁ。

と、今日はお天気ネタだけ。

_ 暇

昨日までとはうって変わって、退屈な日。いや、マジで休めばよかった。

_ デジカメ遊び

嬉しがってX20を持って仕事に行ったが、だからといって撮るものがあるわけじゃなく。昼飯のカツ丼は撮ったけど、いちいち食ったものを載せる意味もないし。

_ 買い物追加

今日は帰りがけに英会話帰りの娘たちを迎えに行く。やっとそういうことができるくらいのペースになった。

上大岡でちょっと時間が空いたので、今日もヨドバシへ。昨日買ったSDカードもX20に付属のSDカードもケースがない。昔買ったioのMMCは小さなケース入りだったのだが、この手のカードがみんなそういう売り方とは限らないのであった。で、裸のカードもなんかいやなのでケースを買いに。一緒に大容量のニッケル水素電池を買おうと思ったら、今は2100mAhの上の2300mAhタイプがサンヨーから出ていたので、大は小を兼ねるということでこれを購入。ただ、1500mAh時代のオリンパスの充電器が、きちんとフルにチャージするかはちょっと心配ではある。

_ 明日は

東海道新幹線品川開業なので、ちょっと朝に寄り道する予定。もちろんX20を持って。

_ 今夜はお呼ばれ

恵比寿で。開始が20時くらいで、お開きは23時ごろ。10月のダイヤ改正で湘南新宿ラインが増発されるそうだが、さすがにこの時間帯に頻繁に走るとは思えないし、乗れたとしても恵比寿では横浜まで立っていることになりそうだから、どうせ使わないか。品川23：32の特急に乗って帰宅。

風が強い。台風の吹き返しの熱風。やっと夜になって沈静化。

_ イチロー

世間ではあと2本とか騒いでいるが、3本の間違いだと思う。少なくともイチローは「タイ記録」なんか狙ってなくて「単独1位」を目指すと思うし、それが実現すればいいと思う。記録に「並ぶ」事ばかり重視する志の低いマスコミにはあきれてしまう。横並び世代って、やだね。記録は超えてなんぼでしょ。あれだけオリンピックで騒いでおきながら、そんな当たり前のことがわからないなんて。頭悪すぎ。

_ やっと金曜日

なんか、今週はちまちまとした仕事が多かった。それでも、取材手配が終わって一安心。来週から月末にかけて、出張る日が多くなる。それはまったく苦にならないのだが。得意分野だから。

今週に関して言えば、隣に座っているスタッフの激務に比べれば、楽なものだと思うけど。

ちょっと対応を考えなくては。自分の権限では無理だから、特別休暇とか、頼んでみよう。

_ あとは思い出したら

今日のところはここまで。なんか大事なことを忘れているような。ま、それは明日に先送り。

_ カーナビのアップデート

先日届いたSANYOゴリラ用の新しい地図DVD。実際にはただの新しいDVD-ROMではなくて、「バージョンアップキット」であった。CD-ROMも同梱されている。

つまり、地図だけではなくて本体のソフトも改修するらしい。表示でいくつか変わるらしいのだが、気になったのは、「パーキングブレーキ接続ケーブルを接続してくださいというメッセージが出ます」という下り。何か、アース落とし防御ソフトでも組み込まれているのだろうか。

とは言いつつ、せっかく3万円も出して買ったソフトをお蔵入りにするわけもなく、同梱のCD-ROMを使ってバージョンアップ開始。終われば、あとは新しいDVD-ROMをドライブに入れるだけである。結果的には、ハードは現状のままで問題なく使えた。

試運転を兼ねて汐見台に行く。ハード的には問題はなかったが、ソフトとしては3年前からの間違いは改善されていなかった。近所の社宅の駐車場を突っ切る指示は、それだけでも問題があるけど実際のところフェンスとかがあって入れないし。ゼンリンがソフトを提供しているカーナビは、全部あそこを「道路」として案内するんだろうか。ちゃんと指摘して直させないといけないんだな。

地図ソフトが新しくなって、道路の色付けが変わったような感じとか、全体に濃い色になったとかあるが、これはもう少し高速などを使った遠出をするまでは評価できない。ただ、検索速度や意識的に指示ルートを外れたときのリルートは速くなっている感じ。

でもね、目的地までは700mじゃないんだよ。

_ 新しいデジカメ

衝動買い。

28日に届いたヨドバシ上大岡店のDMに、パナソニックのDMC-FX9が9/30に10台限定で14,800円とあった。これは買いでしょ。

1年落ちの600万画素機だが、型落ちでもいまだに3万円くらいで売られている機種。光学手ぶれ補正もついているし、屋内でそばを撮るにはちょうどよい。ホームページ用としてはオーバースペックなくらい。

とにかく、手ぶれ補正が今回の決め手。安物のデジカメでは自動的に増感（ISO1800とか）することを「手ぶれ軽減」といって詐欺まがいの商売をしているが、きちんとジャイロで手ぶれ補正しているFX-9がたったの14,800円。後継機の07も出ているが、記録画素数が720万画素に上がって、広角側が28mmと強くなっているかわり、44,000円だし。

望遠マクロの性能とか、いろいろ欠点はあるのだが、とにかく主目的は食べ物（つまり蕎麦屋の暗い店内でそばを撮る）なので、これで遊んでみようと思う。「料理モード」ってあるけど、使えるのか？

今までこだわってきた汎用電池を諦めたため、筐体はかなりコンパクト。裸の状態なら、ジーンズのポケットに入れても邪魔にならないくらい。

かなり遊べそうな玩具である。

_ 不愉快なイトーヨーカ堂

雨が降っているので、別所のヨーカ堂に行ってきた。

何かＩＹカード会員向けの優待ハガキが来ていたので持って行ったのだが、別所店では使えないとか。あぁ？なんだよ馬鹿野郎。使えねーハガキよこすんじゃねーよ。

しかも、2階の売り場のパートは、レジに行ったらわざわざ遠い方さして「こちらでお願いします」とかぬかすし。目の前にカゴ出したんだから、お前がそのカゴ受け取れよ。

1階に行けば行ったで、並んでいたレジが壊れるし、揚句に「あっちのレジに行ってください」とか、なんだよ、並び直せってのかよ。お前がほかのレジできちんと処理しろよ。レジは空いてるだろ。

全体に、人件費をけちっているのが見え見えで、どこのレジも人を並ばせて平気。必要な人員を配置していない。

ヨーカ堂の好調なんて、こういう客をないがしろにしたところで成り立っているのである。そりゃ、必要な支出を渋れば目先の金だけは残るわ。

近くにジャスコとかできないかなー。上大岡近辺のヨーカ堂は、ライバルがまったくないから完全にあぐらかいてるし。汐見台も社宅の跡地にちんけなマンションを建てないで、まとまった土地にショッピングセンターでも誘致すればいいのである。プリンスホテルの跡地は惜しいことをしたよな〜。

_ BLEACH

昨日も、今日も、先週の一挙63話放送分の整理。チャプター切るのに時間かかる。キッズステーションだからまだ楽な方なのだとは思うが（地上波で2日連続30時間放送なんてありえないけど）。

まぁ、雨降りだし、11月上旬並みという寒さだし、カペラのガソリンも残り少ないし、引き籠りには条件がそろっている。

_ おっと9月末

Ezお探しナビを解約。サービス終了とか、めんどくさい。ユーザーが増えない、減少するってのは、サービスに問題があるからなので、ツケをユーザーに回すのはお門違いだと思う。

_ 不本意ながら

今日のランチは牛丼でした。

別に牛丼が嫌いなわけではなくて、別のものを食べたい気分だったのを小雨に負けて手近で済ませてしまったのが、ちょっと残念でした。

雨が降ってなければ、新馬場に行ってかき揚げ天ぷらそばとか食べたかったんですけど。

_ 眼鏡

娘たちの眼鏡ができたという連絡が入ったので、帰りがけ、ちょうど塾帰りで合流だったので、一緒に行って受け取って帰ってきました。

フレームの微調整とかもあるんで、やっぱり本人が行かないとね。

これで当分作らなくて済めばいいんですが、まだ視力が落ちるんですかねぇ。

_ 流通

今日は、やたらと電車に乗っている時間が長い日でした。

というのも、朝から大宮で荷受けがあり、それから船橋で棚卸しチェックに行ったからです。

スタートとゴールは、もちろん横浜の自宅。

なんか、移動時間が……（汗

今日乗った路線と所要時間。

（京急）上大岡〜横浜　10分

（JR東日本　湘南新宿ライン）横浜〜大宮　64分

（JR東日本　京浜東北線）大宮〜南浦和　12分

（JR東日本　武蔵野線）南浦和〜東松戸　33分

（北総線）　東松戸〜小室　14分

（北総線）　小室〜京成高砂　25分

（京成・都営浅草線・京急）　京成高砂〜上大岡　74分

合計232分！　正味時間だけで3時間52分です。乗り継ぎの時間を入れたら、4時間半くらい……

これにタクシー移動の時間が加算されて往復30分くらい……

実は、「仕事」している時間はけっこう短かったり……(^_^;)

はるか昔、開業間もない武蔵野線を通学に使っていた頃は、昼間の時間帯40分に1本でしたが、今は10分おきに運転されているんですねー(-_-)

時代を感じた1日でした。

_ ランチ

特別メニュー1580円　

北総線小室駅から2km歩いて行った国道16号線沿いにある「あや竹」の天せいろそば二段重ね。こういうのはまったく苦になりません（爆

_ 山は越えた？

朝の体温は37.5度。昨夜より1度下がっただけで、体はかなり楽ですね。昨夜は関節などあちこちが痛かったんですが、今朝は痛くなかったし……

ここで1日寝てれば治るのはわかってますが、そうもいかないのが9月30日。出張の予定入れてますし。千葉ですが。

まぁ、オフィスにずっといるよりは空気もいいし、長い移動時間に寝られるし、スタッフに風邪をうつすリスクも減るからいいのかも。

これで雨でなければ……バス待ちとか、きついもんです。

帰りの電車で検温したら（体温計持参です）、36.5度まで下がってました。風邪薬の手柄だけでないとよいのですが。

_ 天庵

品川から1時間半の旅。前倒しのランチです。

新京成線の鎌ヶ谷大仏駅近くにある天庵に行ってみました。

いい蕎麦屋ですね。そばも天ぷらもいいし、店のたたずまいもいい。

民家改造型としては、坂の上のそば屋 司との共通点もあります。ご夫婦で切り盛りしている感じも。

椅子席はカウンターだけなんで陣取ったら、釜や天ぷら鍋の熱気がけっこうきましたが(^_^;)

_ やっと一息

今週は、（月曜日に休んだからというのもありますが）バタバタと忙しい1週間でした。

まぁ、普通の勤め人で、勤め先が役所的な体質なので、月末だとか、第2四半期決算だとかあり、その上今週は内部監査があり、さらに昨日は防災訓練もあり……

なんだかんだと「9月30日まで」という仕事がワヤワヤと……

それもほぼ17時には片付きまして、やっとお楽しみの時間。

_ 久しぶりの贅沢

会食の約束があって、代々木の隠れ家的なお店に行ってまいりました。

和食のコースのみのお店です。

たぶん、ワタクシが口にする料理の中では、こちらで頂く料理が最高級かな。

昨夜のコースの中には、松茸と天草の天然鱧の土瓶蒸し、土佐清水産、鰹の塩たたき、たぶん今年最後の鮎——京都由良川の天然鮎塩焼き、締めのごはんは自家製いくら丼といぶりがっこ、日本酒も十四代や、飛露喜、獺祭など……

気持ちよすぎて、少々飲みすぎたかも……

帰りは乗り越しを警戒して、ずっと立ちっぱなしでした。下手に文庫からタクシー使うくらいなら、こちらのお店にもう1回行ったほうが建設的ですからね〜(^_^;)

_

_ 大雨洪水暴風警報

実際に台風の影響が出たのは夕方から。昼間にも時々パラパラと降りましたが、風はほとんど無風で、風速が速くなったのは18時過ぎでした。

紀伊半島の東をかすめるように進んだ台風は、18時過ぎに愛知県に上陸、そのまま長野県方面に。

横浜南部は、雨量はそれほどでもなく、風は21時くらいに強くなりました。

_ ラーメン

お昼は風と2人。日清の「行列のできる店のラーメン」シリーズ「淡麗極旨 黄金鶏油しょうゆ」にチャーシュー、メンマ、いんげん、自家製半熟味玉トッピング。このラーメン、その辺の凡百の店に行くよりうまいです。

_ TV三昧

午後はたまっていた録画を一気に。もともと台風の影響を見こして予定したんですが、結果的には15時過ぎまで晴れてたんで、多少もったいない感はありますが……

_ 川崎でかつ丼

お昼はちょっと川崎まで。距離はありますが、品川から京急の快特で10分なので、中間駅に普通で行くより早いくらい。

京急川崎駅前の「かつや」でかつ丼（梅）。海老フライとひれかつとメンチカツを玉子でとじた新商品が150円引きの500円（525円）のサービス期間中でしたが、明らかにカロリー過多なので（笑

いつもの通りかつ丼（梅）で。サービス券で100円引きの414円。

_ 黄昏Walker

先週の火曜日同様、帰りに日ノ出町で途中下車して黄昏時の大岡川沿いをウォーキング。1時間も歩いていれば、黄昏とか薄暮といった感じではなくただの夜になってしまいますが……

リストGPSは忘れたのでログは取りませんでしたが、6㎞で同じでしょう。多少道は変えましたが、そこまでシビアな計測ではないですし。

_ 火山灰は東京や横浜に降るのか

火山灰は「灰」と名前が付いていても、成分的にはガラスのかけらのようなもの、と今朝のTBS「朝チャン」で紹介してました。目に入ったりしたら結膜炎の危険が大きいし、コンタクトレンズは使用しないほうがよいと。

噴煙の高さや風向きによっては関東南部エリアに降灰があるかもしれません。ゴーグルなどが有効だそうですが、なかなか装着して出かけるのは勇気がいります(^_^;)

そこで使えそうなのが花粉対策メガネ。まぁ、簡易ゴーグル的なものです。ワタクシは花粉症ではありませんが、強風時の防護用に持っています。降灰に備えて今日から携帯。

しかし、こういう季節ものは今買おうと思ってもなかなか入手できないんですよね。職場の近くにJINSがあるので見てきましたが、当然のように店頭にはありませんでした。こんなことでもなければ需要なおものに売り場は割けません。しかし、うちの家族たちにも持たせたい。その前にコンタクトやめてメガネかけるべきですけど。

_ ランチ予算縮減週間

先週使いすぎましたからねぇ。食イベントとかあると期間限定だから食べちゃうしね。

というわけで、昨日の豚丼弁当に続いてコスパといえばこれ！の「かつや」のかつ丼（梅）。100円引きで429円ですから、2日連続でワンコイン以下。いや、普通はこれが当たり前ですよね。

何やら新商品もありましたが、かつ丼は玉子でとじたのがいちばんだと思ってますし、とんかつの定食はけっきょくソースで食べるのがいちばんです。

たまにはおろしポン酢とかもいいけど、定番には理由があるってことですね。

_ インドネシア高速鉄道

＞日本が中国と競ってきたインドネシアの高速鉄道は、中国が建設することが決まった。

＞日本政府は、インフラ輸出を成長戦略の柱の一つにかかげ、新興国を中心に受注を続けてきただけに、戦略の見直しが必要になりそうだ。（毎日新聞）

う～ん、どうなんでしょう。インフラだけで高速鉄道が成立しないのは常識で、人の育成を含めたシステムとして捕らえないといけません。

支那はもちろんですが、インドネシアも高速鉄道のオペレーションをきちんとできるのか、そこがきちんとできないとただの凶器に成り下がってしまいます。

今回は「安かろう悪かろう」が落札されたわけで、完成したあとでどんな鉄道事故が起きるのか、非常に心配です。

まぁ、今回は発注側が「新幹線ほどの高速運行は必要ない」といった時点で、日本のシステムではオーバークオリティだったのかもしれません。

まぁ、将来インドネシアに旅行する機会があっても、ワタクシは絶対に乗りたくないけどね。

_ 肉祭り

「秋の肉祭り」を実施中の「すき家」で牛丼類が60円引きになるというのに釣られて、お昼は牛丼玉子セット。450円→390円で、もともと高くはないものがかなりお安く。

ちなみに「吉野屋」では関西以西で明日から値引き、「松屋」では関東の店舗で10/15からプレミアム牛めし50円引きということですが、現在の勤務地の中部地区では「すき家」しかキャンペーンをやらないではないですか。

_ 活動量

活動カロリー825kcal、総消費カロリー2612kcal、燃焼脂肪41.0g、13899歩、10.7㎞、階段（上り坂）570歩、早歩き9323歩。

_ 月末モード

月末で第二四半期決算ですが、いろいろ前倒しで準備してたからけっこう暇でした。

_ カツ丼

お昼は「かつや」のカツ丼（梅）。100円引きの429円。

限定でチキンカツと唐揚げの相盛り丼とかやってますけど、ワタクシにはボリュームありすぎだなぁ(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー859kcal、総消費カロリー2645kcal、燃焼脂肪40.1g、14293歩、11.0㎞、階段（上り坂）710歩、早歩き9208歩。

_ いずっぱこ

朝、三島から伊豆箱根鉄道（通称・いずっぱこ）。何種類かある車両のうち、乗ったのは元西武鉄道の101系（新101かな）の1300系西武カラー復刻版。期間限定でハロウィン装飾が施された「お菓子の車両」になってました。車内は天井や網棚にお菓子のパッケージのディスプレイがいっぱい。これはすごい。

_ 椎茸そば

修善寺駅でおやつ。駅構内にある土産品と蕎麦屋の「IZU-La（イズーラ）」で、地元産の椎茸を使ったという椎茸そば（450円）がおいしそうだったので、我慢できず。

椎茸の出汁が沁み出したツユのうまさはもちろん、そばもコシがあってなかなかのレベル。

_ カフェ

遅めのお昼は伊豆の国市田京にある隠れ家風カフェ「KiKi」というお店に行きました。ワタクシが見つけたわけではなく、協力会社スタッフのチョイス。ドリンク・デザート付きのBランチ（1620円）、メインは塩麴のトンテキプレート（小鉢2個付き）、小豆入り玄米ごはん、デザートは豆乳とカボチャプリン、ドリンクは西浦みかんの酵素ジュースをチョイス。味もボリュームも満足。

お店では陶器のギャラリー、販売もやっていて、料理の器もオリジナルの良いものを使っています。

_ 活動量

活動カロリー919kcal、総消費カロリー2705kcal、燃焼脂肪38.5g、9239歩、7.1㎞、階段（上り坂）430歩、早歩き2906歩。

_ 台風

台風24号、今回は関東も暴風圏に入る地域がありそうです。同じ町内で避難勧告が2世帯。たぶんのり面の近く。

早朝には雨でしたが、午前中には晴れ間も出て暑いくらいの時間帯も。しかし、午後になって再び雨。17時時点では風は穏やかでした。

しかし、週末の天気が悪いと運動不足。体重が減らないどころか増えてます。

_ 冷やし納め

お昼はウチから一番近い名店、「G麺7」へ。

朝起きたときには温かいレギュラーメニューから選ぶつもりでしたが、いきなり晴れて気温が上がったので、そろそろ終了する限定メニュー、冷やしラーメン塩2018（980円＋味玉100円）に変更。

コシの強い中細麺にとろみのある冷たいスープ。トッピングは鶏チャーシュー、豚の低温熟成、生ハム、ダイストマト、キュウリ、大葉、カッテージチーズ、メンマetc。イタリアンな素材を使いつつ、スープと麺がやっぱりラーメン。

やっぱりG麺の冷やしは鉄板。これがたぶん今季の冷やし納めになりそうです。もっとも、冷やしが食べたければ「啜磨専科」で塩つけ麺（冷）は通年食べられますが……

_ 蒼天號入院

火曜日の夜、歩道のポールにこすってしまいまして、昼過ぎにディーラーへ。

軽い板金で済むかと思ったら、意外と重傷。車両保険を使う修理費になりそうです。入院期間は2～3週間くらいかかりそうとのことで、しばらくクルマなしの生活です（そんなに乗ってないけど）。

やれやれ。

_ 活動量

活動カロリー554kcal、総消費カロリー2336kcal、燃焼脂肪25.8g、6830歩、5.0km、階段(上り坂)250歩、早歩き3183歩。

_ 残暑

朝から蒸し暑い。で、昨日衣替えでしまった半袖シャツを1枚引っ張り出しました。

_ 相続手続き

相続関係ですが、やっと銀行に着手。引き落とし関係ももうなかろうと。

しかし、いろいろと時間をかけてしまったので、印鑑証明書はまた取り直さないといけなくなりました。自分のは簡単ですが、母の分を所沢に取りに行くのが面倒。平日しか対応してないし。

_ 買い弁

お昼はウイング高輪EASTの「肉一（はじめ）」で買ったミックスフライ弁当（540円）。白身魚、コロッケ、海老フライ、鶏の唐揚げが入ってます。おかずはなかなか充実。欲を言えば、筑前煮みたいのが入っていたらポイント上がりますね。

_ リハビリ

仕事帰りにリハビリ。

だいぶ痛みは感じなくなってきましたが、まだ、時々痛みがあります。来週、しばらくリハビリに通えなくなるので、そのときにどうなのか。問題なければ、リハビリの回数は減らしてOKということです。

_ 活動量

活動カロリー622kcal、総消費カロリー2450kcal、燃焼脂肪30.8g、11330歩、8.3km、階段(上り坂)270歩、早歩き5667歩。

_ 半日出社

四半期決算の関係もあり、今日は朝から13時くらいまで品川で仕事。14時からは在宅で編集業務。

_ 旧東海道の蕎麦屋

お昼は、新馬場南口。旧東海道に面した「そば処 宝喜家」で、天セイロ（930円）。天ぷらは、大きめの海老天、ナス天、しし唐天の3品。そばは機械打ちながらちょっと茶色くコシもそこそこあります。ツユが薄口なのが残念ですが。天ツユにはいいけど、そばにはもう少し濃いめのほうがいいと思います。

_ 長袖Tシャツ

今日で期限切れになるポイントがあったので、帰りがけに「ライトオン」。寝巻用の長袖Tシャツを2枚買いました。この時期、スウェットだとちょっと暑いし、半袖では寒いので、ちょうど欲しかったところ。

あとはどこかで薄手のスウェットパンツを調達せねば。「DAIGO」あたりかな……

_ デイリーステップ

歩数8346、消費カロリー293kcal。

_ 晩夏

朝はまだ台風16号の影響もほとんど感じない青天で、気温も高め。

空を見上げると、雲がきれい。巻雲とか、層積雲とか、ほんとうに刷毛や筆で描いたような雲が空を彩っていました。

地上では、カマキリ。実は今年初めてかも（生きているのは）。一方で、胃腸なども少しずつ葉が色づき始めているものも。晩夏と初秋が入り混じった久良岐公園の朝でした。

_ リニューアル

お昼は妻と汐見台の「中華蕎麦はなとみ」へ。スープを新しくしましたという淡麗醤油らーめん（特製1000円）。特製は、チャーシュー・メンマ増量、海苔と味玉付き。淡麗と言いつつ、旨味が濃いスープと細麺が相性も良く、とてもおいしいです。もう、こってりがきつくなってきましたので、こういうラーメンがいいなぁ。ただ、特製はやはりちょっと重いかも。

_ デイリーステップ

歩数7026歩、消費カロリー305kcal

_ 初秋

9月最終日ですが、あいかわらず日中は暑い。朝晩は多少涼しく感じられるようになってきましたが。

そんな変化を反映してなのか、久良岐公園でも少しずつ広葉樹の葉っぱが色づき始めていました。

あと、とうとうセミの鳴き声はしなくなりました。蝶もずいぶん少なくなり、タテハやセセリ、シジミなど小型の種類が主流になりました。

_ 麺屋Mの限定

曙町の「麺屋M」から新作の限定麺開始のツイートがあったので、いそいそと出かけました。ホタルイカのそば（950円＋味玉サービス）。

「あえて濾してません」というスープは、ホタルイカのワタも軟骨も入ったイカイカしさ満点。そして、ここに大根おろし。これがまたベストマッチ。沖漬けとかが好きな人なら、絶対に好みの味だと思います。

_ 蛍光灯突然死

仕事をしていたら、突然照明が消えました。再度リモコンを操作しても、一瞬点灯してすぐに消えてしまう。蛍光灯って、チカチカしたりして、ダメになるサインがあるものだと思っていたのですが、いきなりとは。悪いことに、まだ買い置きがあると思い込んでいたのに予備の蛍光管がない。しかたがないので、LEDのシーリングライトに買い替えることにして、今日のところはリビングに移動して仕事を続けました。

_ デイリーステップ

歩数12807歩、消費カロリー492kcal。

_ 副反応

コロナワクチン接種翌日。やはり左上腕は痛いです。昨夜寝ていても左腕を下にするとちょっと痛かったし。まぁ、いつもどおり。1回目接種の時は3日間くらい痛かったけど、2回目以降はほぼ翌日だけで痛みは治まりましたので、今回も同じかと。

_ いなり寿司と唐揚げ

朝から降る降るという雨降り詐欺な1日。引っかかったのでお昼は外食はやめて、週末ルーティンの買い出しついでに買ってきたいなり寿司と唐揚げにしました。

あと、TVCMで気になった永谷園の鶏スープ。「とりげ」のスープや親子丼専門店などで出すスープのようなのを期待したのですが、なんか鶏白湯のラーメンスープを少し薄めたような……。おいしくないわけではないんですが、ちょっと期待とは違ったかな。だからと言ってカップ1杯分のスープのために鶏ガラ煮出したりできませんからねぇ(^_^;)

_ デイリーステップ

歩数5140歩、消費カロリー202kcal。

_ 通院

朝イチで皮膚科。1年以上前から背中に直径5mmほどの腫物ができていたのですが、大きくなるわけでもなく消えるわけでもなく、なんとなく経過観察しているうちに早1年以上。いいかげん現状確認のため、皮膚科に行きました。

診察の結果、放置しても問題ないが、取りたいなら切らないといけない。つまり局所麻酔して手術。以前、粉瘤を取った時と同じような手術になるそうです。

けっきょく、またしばらく放置することに。なんだかな～。

_ アオサギ

皮膚科通院のあと、近くの大岡川の遊歩道を散歩。川を悠然と歩くアオサギの姿を見つけました。この辺で見られる鳥の中では最大級。上大岡にはツルとかいないですから（笑

_ 家ラー

お昼は家ラー。9/24と同じ、「アイランド食品」のチルド麺、支那そばやのラーメン。チャーシュー、自家製味玉、メンマやわらぎをトッピング。これも先週と同じです。

_ デイリーステップ

歩数7436歩、消費カロリー293kcal。