雅歴gareki

_ 暑い

昨日の予報では曇ベースで一時雨みたいな感じでしたが、明けてみれば、朝から梅雨時とは思えない晴天。

昨日は走れなかったので、久良岐公園に行ってジョギング。しかし、2200mで切り上げてきました。こんなことで、夏本番に走れるのだろうか……

_ チャーハン

お昼は外食せず、冷凍チャーハン。フライパンで作ると、半端な中華料理屋のチャーハンよりはるかにうまい。

冷蔵庫に賞味期限切れで気になっていた卵が2個あったので、玉子を増量しました（＾◇＾）

スープはJALのコンソメ。これもワタクシ的には定番の組み合わせです。

塩分は……今日みたいに汗かいている日はいいんでないの？

_ 虫よけ

玄関と2階バルコニーに、虫よけバリアー。

効いているのかどうか、イマイチわからないんですけどお守りに……

あ、ゴキブリ対策がまだでした。

_ 手巻き寿司

いつもは家族全員そろっているときしかやらないのですが、最近はバイトやらでなかなかそろわないので、今日は手巻き寿司にしてしまいました。

先週取り寄せたウニがあったもので、早めに食べたかったということもあります。ミョウバンを使ってないウニは味が違うと言いますが、たしかに、むか〜し天草で食べた剥きたてのウニの味を思い出しました。