雅歴gareki

_ 小掃除

午前中は空調関係のフィルター清掃。年末は時間がなくてできなかったので、やっと時間が取れました。

エアコン4台、空気清浄機2台、除湿機1台のフィルターの清掃。埃の付着だけなら掃除機で済みますが、けっきょくエアコン3台と除湿機のフィルターは中性洗剤やカビキラーの出番。1月上旬としては暖かく陽射しもあったので乾きも速くてよかった。

_ 鴨ざるそば

お昼は大晦日に残った鴨ロースで鴨ざるそば。乾麺は山本かじのの「十割そば本舗 国産の十割そば」で、非常においしいです。鴨汁に卵黄を落としたら、うまみがさらにアップ(^－^)

_ 久良岐公園

せっかく暖かいので午後は散歩。久良岐公園方面にしました。

普段通らない120段階段を昇ったら、こんなアートになっていました。上大岡小学校の昨年度の6年生の制作みたいです。

そして久良岐公園。どうせまだだろうとつぼみの状態を確認しに梅園に行ったら、すでに開花している樹がありびっくり。ここの梅は世間より遅いほうで、1月上旬に咲いているのを観たのは初めてです。

気象庁の発表によれば、東京の梅も開花したそうで、平年より16日、去年と比べても16日早い開花だそうです。

_ 活動量

活動カロリー676kcal、総消費カロリー2446kcal、燃焼脂肪36.4g、8617歩、6.6㎞、階段（上り坂）810歩、早歩き4728歩。