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今季一番の冷え込みとなったそうで、今朝は東京と横浜では初雪を観測したそうな。上大岡では小雨だったようですが。
この時期では特に珍しくもない気温なのでしょうが、前日までが暖かかっただけに、気温差が堪えます。
お昼は手早く食べられる牛丼。「すき家」の牛丼並の玉子セット(450円)。
活動カロリー728kcal、総消費カロリー2498kcal、燃焼脂肪35.1g、10365歩、7.9㎞、階段(上り坂)590歩、早歩き6341歩。