雅歴gareki

_ 散歩

陽射しが暖かい日になりました。これは散歩に行かないともったいない。

毎度の大岡川方面に向かったのですが、別所から京急の高架沿いに弘明寺に向かい、いつもなら「みうら湯」あたりで右に曲がって大岡川の畔に出るところ、気まぐれに急坂を上って弘明寺公園の中へ。かなり久しぶり。

せっかく来たから展望台にも昇りました。富士山は雲の中で見えなかったけれど、ランドマークタワーや横浜ベイブリッジは一望です。

弘明寺駅側に降り、弘明寺観音の身代わり地蔵さんをお参りして、大岡川沿いへ。

大岡川プロムナードの桜並木。つぼみが少しずつエネルギーを蓄えています。

黄金町の手前でイセザキモールに入り、日ノ出町をゴールにしました。

_ 鍋焼きうどん

鍋焼きうどん

お昼は散歩の途中にとも考えたのですが、冷蔵庫にうどん玉が残っていることを思い出し、帰りに京急デパ地下の「つな八」で桜海老と玉ねぎのかき揚げを買って、鍋焼きうどんを作ることにしました。

具材はシンプルにかき揚げと玉子だけ。

冬は温まりますね。

_ 活動量

活動カロリー697kcal、総消費カロリー2467kcal、燃焼脂肪42.8g、13136歩、10.1㎞、階段（上り坂）540歩、早歩き9837歩。

けっこう歩いた割りにカロリー消費が少ない気がする……(^_^;)