雅歴gareki

_ ひなまつり

娘たちはまじめに移動を自粛していて、緊急事態宣言中はウチに帰ってきていないのですが、ひな人形は飾りました。

どこかの豆知識によると、ひな人形は女の子の数だけ用意するのが望ましいとのことですが、さすがに無理！

_ しょうが焼き

お昼は品川駅港南口、東京食肉市場内の「一休食堂」。毎度のしょうが焼き定食。

人によっては、しょうが焼きは肉がロースや肩ロースでないと、とかいう人もいるかもしれませんが、こちらのバラ肉版しょうが焼きも、何の問題もなくおいしいです。三枚肉だから脂の旨味、というのはあるでしょうが、それはロースだって同じですよね。

_ インターバル速歩

腹ごなしも兼ねて、昼休みに品川セントラルガーデンでインターバル速歩。今日は風が冷たいからなのか、昼休みにもあまり人が多くありませんでしたので、歩きやすかったような。

_ デイリーステップ

歩数12155歩、消費カロリー425kcal。