雅歴gareki

_ 焼肉

お昼は品川駅港南口の「燔家（ばんや）」でランチ定食の牛ビッグハラミ（150g）。キムチ、ナムル、サラダ、ライス、スープ付き1100円。

近くにある「とんとん」とは姉妹店でメニューも似ていますが、こちらはナムルが付くことと味噌汁ではなくスープだということ、そして炭火焼きだというのが違い。コスパ的には「とんとん」の大盛り切り落とし（1050円）かな。いずれにしても、この値段でたっぷりの焼き肉が食べられるのは、食肉市場が至近の品川ならではです（毎回のように書いてますけど）。

_ デイリーステップ

歩数11373歩、消費カロリー424kcal。