雅歴gareki

_ 散歩

なんとなく散歩に出かけ、弘明寺から歩き始めたのですが、どこでお昼を食べるか（食べたいか）気持ちが決まらなかったので、井土ヶ谷から京急で上大岡に戻ってしまいました。蒸し暑くて歩くのがしんどくなったからというのもありますが。

まぁ、無理して外食で散財する必要もない。昨日は鰻に散財したわけですし。

_ そうめん

お昼はそうめん。京急デパ地下の「つな八」で買った小海老のかき揚げとキス天付き。外食がどうとか言いましたが、惣菜天ぷらだって681円もします（笑

そうめんは去年のいただき物ですが、あと同じいただき物の冷や麦が180gあるので、できれば今夏のうちに食べてしまいたい……

_ 清掃

備忘のため。今日は朝イチでエアコンのフィルター清掃。気温が上がるとエアコン止めたくなくなるので、朝のうちにやらないと。LDのフィルターだけは油汚れが付くので、予備のフィルターと交換してからアルカリ電解水（水の激落ちくん）とお湯で洗います。

午後は2階のトイレの掃除。スタンプクリーナーとか使っても、汚れるものは汚れます。汚れが軽いうちにこまめに掃除するしかないです。さすがに毎日はやらないけど、週一くらいのペースですかね。

_ デイリーステップ

歩数8076歩、消費カロリー294kcal。