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2022-11-11-Fri 快晴 [長年日記]

_ 散歩

テレワーク前の朝の散歩、今日は久良岐公園ではなく上大岡駅周辺。大岡川沿いの遊歩道をぶらぶらしたり。青木神社の近くにアオサギがいたんだけど、カメラを構える前に逃げてしまいました。

帰りがけ、TOHOシネマズ上大岡に寄って、明日観る映画のチケットを発券して、パンフレットも買ってきました。

_ とんかつ

とんかつ

お昼は「松のや上大岡西店」でロースかつ定食(ごはん小盛590円)。「松のや」は久しぶり。あんまり久しぶり過ぎて、アプリクーポン使うの忘れました(笑

気のせいか、とんかつが以前よりおいしくなったような。このレベルなら、もう少し利用してもいいかな。定食は安いし。

_ デイリーステップ

歩数12251歩、消費カロリー473kcal。


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