雅歴gareki

_ 散歩

朝イチで髪切りに行って、そのまま散歩へ。京急で弘明寺、大岡川散歩スタート。朝の8時過ぎは冷えたけど、10時過ぎたらポカポカ陽気の小春日和でした。

井土ヶ谷あたりではカワウのつがいを見ました。1羽のカワウを見るのは珍しくないけど、つがいはあまり見たことがありません。大岡川にはボラが大量にいるので、餌場としては好適なんでしょう。

先月オープンした複合施設・ビエラの角を右折して、東蒔田から中村橋。お昼の後、中村川沿いの南太田に出て京急で上大岡という、お定まりのルートです。

_ 牡蠣天と手打ちそば

お昼は睦町の「伊勢福本店」。11/6と同じ、牡蠣の天ぷら（750円）と生ビール（650円）。今日は白魚のかき揚げをおまけに付けてくれました。なんか連続だと恐縮。

天ぷらは、岩塩、天ツユ、レモン汁で。牡蠣にはレモン汁が合うなぁ。白魚のかき揚げもカラッと軽く揚がっていておいしい。かき揚げはメニューにないけど、あればきっと頼んじゃうな。

そばは北海道多度志産の新そば。コシが強く、甘味があってこれも美味。

_ 通院

帰りがけにいつもの通院。終了30分前なのでかなり空いていました。ま、そこを狙ったんですが。ビール飲んでいるけど、よしとしましょう(^_^;)

調剤薬局に処方箋を預けて買い物。八重洲ブックセンターで毎年恒例、ノルティの2カ月めくりカレンダーを買いました。昔買い始めた頃は1200円くらいだったような気がするけど、今や1800円近くします。実際のところ、カレンダーはGoogleカレンダーでスケジュール管理しているので、壁掛けはもうあまり意味ないんですけどね。

_ LEDイルミ

これも恒例の、年末のLEDイルミネーションをフェンスに施工。今年は玄関脇にコンセントを増設したので、去年までのようにドラムのコードで裏から電源取らなくてよくなったから楽です。

_ デイリーステップ

歩数15580歩、消費カロリー594kcal。