雅歴gareki

_ 大雨・洪水警報

発達した低気圧が日本海を進んだ影響で、昨日からの雨は今日の明け方がピークに。神奈川県東部には大雨・洪水警報が発表されました。暴風警報は出てなくて、最大瞬間風速は20.9m/s（05：31）。まぁ、じゅうぶんな強風ですがね。

家を出るときにはまだ雨が降っていたのですが、7：30過ぎに仲木戸駅に着いたときには止んでいて、8：00くらいに新横浜駅に着いたときには陽が射してきました。もうちょっと前倒しだったら傘いらずだったのに……

_ 天丼

今日は1月以来の平日の18日。【てんやの日】ということで、お昼は迷わず静岡駅北口の葵タワーB1の「てんや」へ。

注文したのはてんやの日限定メニューのサンキュー天丼（390円→ごはん小盛340円）。海老、イカ、カボチャ、レンコン、オクラの5品がのってこの価格。さらに、100円割引券もゲット。ありがたや（－人－）

_ 活動量

活動カロリー680kcal、総消費カロリー2466kcal、燃焼脂肪30.9g、10324歩、7.9㎞、階段（上り坂）370歩、早歩き5677歩。