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2017-04-26-Wed 栄養、滋養 [長年日記]

_ 浜松出張

朝は浜松へ。新幹線でちょっと睡眠時間を取り返す。といっても、1時間も寝られないし、布団と座席では環境(疲労回復度)がまったく違いますね。

_

鰻重

お昼は浜松駅南口(新幹線口)の「八百徳」で鰻。

うな重(3186円)。ご馳走になったので、自腹ではないです(^_^;)

ふっくら鰻でタレは濃いめ。おいしいです。

今月は2回も鰻を食べるなんて、なんと贅沢な。あ、3月末にも食べてますね。

_ 活動量

活動カロリー605kcal、総消費カロリー2391kcal、燃焼脂肪26.2g、9213歩、7.0㎞、階段(上り坂)530歩、早歩き4496歩。


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