雅歴gareki

_ まるで初夏

嵐の後、昨夜から今朝にかけても気温高めの横浜南部。

横浜の最高気温は25.5℃（15：52）。東京都心では今日で4日連続25℃オーバーの夏日となり、これは1875年6月の観測開始以来2度目、1998年4月20日～23日の記録に並んだそうです。

しかも風強め。天気図を見るとそんなに等圧線は混んでいないのに、瞬間最大風速は18.0m（12：33）。

もっとも、この季節はずれの天気は今日まででいったん収まり、明日の最高気温は20℃に達しない予報。

昨日は陽気に誘われたのかアゲハチョウを見ましたが、大丈夫なのかな……

_ パスタ

お昼は静岡駅SCアスティの「サイゼリヤ」。ランチメニューのスパゲッティ アラビアータ（サラダ・スープ付き500円）にしました。

そこそこボリュームもありますね。ほとんど炭水化物ですが。トマトソースもおいしいです。

不思議なことに、ランチのアラビアータは細いスパゲティーですが、グランドメニューのアラビアータはペンネです。まぁ、ワタクシとしてはどちらでもよいのですが。強いて言えば、スパゲティーでソースがゆるいと服に飛びやすいということでしょうか。食べるのが下手だといわれればそれまでなのですけど(^_^;)

_ 活動量

活動カロリー802kcal、総消費カロリー2588kcal、燃焼脂肪37.4g、13436歩、10.3㎞、階段（上り坂）800歩、早歩き7701歩。