雅歴gareki

_ 初夢

どんな夢だったのか覚えていません。

毎年初夢の記憶がない。

_ 煮込みうどん

お昼は風と2人で煮込みうどん。海老天、玉子、いなり揚げ、ネギ入り。

飽食の翌日なので、おなかにやさしいもの。

_ チーズタッカルビ

晩ごはんは風が作ってくれました。チーズタッカルビ。材料は鶏モモ肉、キャベツ、白菜、チーズ、唐辛子、コチュジャン（コチジャン）。おいしかった～♪

_ 活動量

活動カロリー607kcal、総消費カロリー2389kcal、燃焼脂肪31.4g、8431歩、6.4㎞、階段（上り坂）410歩、早歩き4310歩。