雅歴gareki

_ 低温

横浜の最低気温は0.3℃（6：39）。東京など各地で氷点下の冷え込みとなりましたが、横浜はかろうじて0℃を上回りました。だからといって寒いことには変わりありません。今日は今季初めてアンダータイツ着用で出かけました。

_ 一風堂の冬限定

お昼は「一風堂 JR静岡駅店」。昨冬もやっていた冬の限定メニュー、赤丸味噌（860円＋半熟塩玉子100円はサービス）。豚骨ベースの味噌ラーメンで、麺も一風堂デフォルトの極細ストレートではなく中太縮れ麺。いわゆる味噌ラーメンらしい格好です。チャーシューはももとバラの2種類。挽肉、もやし他野菜、辛味噌もトッピングされています。

スープが飛び散るのは昨年も確認済みなので、紙エプロンはワタクシにとって必須アイテム。格好がよいか悪いかではなく。

博多ラーメンとしてではなく、普通に味噌ラーメンとしておいしいです。

_ 活動量

活動カロリー540kcal、総消費カロリー2322kcal、燃焼脂肪24.2g、8788歩、6.7㎞、階段（上り坂）400歩、早歩き4455歩。