雅歴gareki

_ 世間はお休みモード

昨日より電車が空いている。往路の新幹線はガラガラ。E席も選べましたが、ABCの3列シート独り占め。

もっとも、夕方からは連休後半の大移動が始まっていて、帰りの上り新幹線は昨日のようには空いてなかったーーというか普通に混んでました。

_ 五目やきそば

お昼は「梅蘭 静岡店」で、定番の五目やきそば。名物の梅蘭やきそばよりこちらの方が好みです。梅蘭やきそばは、玉子コーティングのため全体に甘いんですよね。

野菜がたっぷり入った五目やきそばですが、塩分も多めというところが降圧剤を服用する身としてはうしろめたい（なにをいまさら）。

_ 活動量

活動カロリー794kcal、総消費カロリー2576kcal、燃焼脂肪37.2g、13759歩、10.5km、階段（上り坂）530歩、早歩き7693歩。