雅歴gareki

_ 髪切り

朝イチ、CASSで髪切り。

_ 入院準備とか

母の転院が決まり、次の病院で必要なものの準備など。日常着って、何がいいのか非常に迷います。自分ならトレーナーとかスウェットでいいんだけどね。コルセット装着しているし、前開き服とかのほうがいいのかな、となるとユニクロではあまり選択肢がなさそうだ、とかね。

とりあえず、実家にあるもの優先、足りないものを買い足し。

昼過ぎに母の見舞い、その足で父の見舞い。毎度の病院はしごコース。

_ 二寅 秋津本店

実家に帰る前にお昼。西武池袋線秋津駅前通りにある「麺場 二寅（FUTORA）秋津本店」。鶏白湯は秋津本店と所沢店の両方で食べられるけど、清湯スープの淡麗は秋津だけ。となれば、淡麗チョイスでしょ。今日は数量限定の特製淡麗鶏そば 醤油（980円）。塩は限定ではないようですが、今日は未食の醤油。塩もおいしかったけど、醤油の優しい膨らみのあるスープは好みの味。手揉みっぽい平打ち縮れ麺もコシがあっていいです。

トッピングは、低温熟成チャーシュー3枚と、味玉、大きめの穂先メンマ、海苔、あとスプラウトは何だろう、カイワレではない。チャーシューうまいです。

_ 活動量

活動カロリー973kcal、総消費カロリー2755kcal、燃焼脂肪47.2g、15044歩、11.5km、階段(上り坂)380歩、早歩き9160歩。