雅歴gareki

_ 買い出し

朝イチでヨークフーズに買い出し。ヨーカドー食品館とどこが変わったのか全く分かりません。扱う牛乳の銘柄が変わったのは確かですが。

一番の違いはアプリポイントが付かなくなったことかな。要するに退化したと。

_ 散歩

昨日はクルマの移動メインで運動不足なので、今日はきちんとお散歩。毎度の大岡川ですが、今日は方向を変えて、日ノ出町まで京急で行って、上流に向かって上大岡までのウォーキングです。それだけでもちょっと気分が変わります。

25℃前後の気温で湿度は50％台。陽射しは強いけれども日陰はカラッとした暑さで気持ちの良い日になりました。

_ 家系ラーメン

久しぶりに家系ラーメンが食べたい気分。ということで、散歩の途中、弘明寺の「田上家」に寄りました。この界隈の家系ではここがダントツではないでしょうか。

チャーシューメン並（850円＋味玉100円）。「G麺7」の後藤大将が高く評価するチャーシューは、柔らかくてうまい。だからここではチャーシューメンにしちゃうんだな。

_ デイリーステップ

歩数12120歩、消費カロリー396kcal。